Kidney Dialysis Tips: కిడ్నీ డయాలసిస్ చేయించుకుంటున్నారా? ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి.!

ఇంటర్నెట్ డెస్క్: పరిమాణంలో చిన్నవి అయినప్పటికీ, మూత్రపిండాలు శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. రక్తపోటు నియంత్రణ, ఎలక్ట్రోలైట్ నియంత్రణ వంటి అనేక ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహిస్తాయి. అయితే, అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, ఊబకాయం, చెడు జీవనశైలి వంటివి మీ మూత్రపిండాలకు హాని కలిగిస్తాయి, వాటి పనితీరు సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తాయి. దీనివల్ల శరీరంలో వ్యర్థాలు పేరుకుపోతాయి. అందువల్ల, మీరు మూత్రపిండాల వ్యాధికి డయాలసిస్ చేయించుకోవాల్సి వస్తుంది. కాబట్టి, మీ ఆహారంపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ విషయాలను మర్చిపోవద్దు

డయాలసిస్ మీ శరీరం నుండి ప్రోటీన్‌ను కూడా తగ్గిస్తుందని అర్థం చేసుకోండి. అందువల్ల, మీ ఆహారంలో ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని చేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మాంసం, గుడ్లు, పప్పుధాన్యాలు లేదా పాలు సహాయపడతాయి. కానీ ప్రోటీన్ మాత్రమే కాదు, సోడియం, పొటాషియం కూడా ముఖ్యమైనది.

ఉప్పు పరిమితం చేయండి

ఉప్పు పరిమితం చేయడం చాలా అవసరం. ఎక్కువగా ఉప్పు తీసుకోవడం వల్ల నీరు ఏర్పడుతుంది, ఇది రక్తపోటును పెంచుతుంది. వాపుకు దారితీస్తుంది. ప్యాక్ చేసిన, వేయించిన లేదా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలను నివారించండి. వైద్యులు తరచుగా రోజుకు 2,000 మి.గ్రా కంటే తక్కువ సోడియం తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. పొటాషియం.. గుండె, కండరాలకు చాలా అవసరం. పండ్లు, కూరగాయలలో పొటాషియం ఉంటుంది, కాబట్టి మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా మాత్రమే వాటిని తీసుకోండి.

పోషకమైన ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మీ శరీరం బలంగా మారుతుంది. మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపడుతుంది. డయాలసిస్ అనేది కేవలం చికిత్స కాదు.. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, జీవనశైలితో మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఇది ఒక మార్గం మాత్రమే. కాబట్టి, తగినంత నీరు తాగుతూ, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి.

Also Read:

దేశవ్యాప్తంగా ఘనంగా దసరా వేడుకలు.. ఏం చేయాలి? ఏం చేయకూడదో తెలుసా?

బంగారం ధర తగ్గేదేలే.. ఈ రోజు బంగారం, వెండి ధరలు ఎలా ఉన్నాయంటే..

For More Latest News