ఈ హెర్బల్ డ్రింక్స్.. బ్లడ్ షుగర్ను, కొలస్ట్రాల్ను తగ్గిస్తాయి..
బరువును తగ్గించడంలో కొన్ని హెర్బల్ డ్రింక్స్ కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. అవేంటో చూద్దాం..
పరగడుపునే వేడి నీటితో నిమ్మ రసం, తేనె కలిపి తీసుకుంటే కొవ్వు కరుగుతుంది.
గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల మెటబాలిజమ్ వేగవంతమవుతుంది.
కీరదోస, పుదీనా జ్యూస్ శరీరంలోని హానికర టాక్సిన్స్ను బయటకు పంపిస్తుంది.
అల్లం టీ ఆకలిని నియంత్రించి కొవ్వు కరిగేలా చేస్తుంది.
పసుపు కలిపిన పాలు ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని పెంచి, బ్లడ్ షుగర్ను నియంత్రణలో ఉంచుతాయి.
ఉసిరి రసం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచుతాయి, కొవ్వును కరిగిస్తాయి.
సోంపు కలిపిన నీళ్లు పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వును కరిగించడంలో సహాయపడతాయి.
దాల్చిన చెక్క, తేనెను నీటితో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల చక్కెర స్థాయిలు నియంత్రణలో ఉండి కొవ్వు కరుగుతుంది.
Related Web Stories
భారతదేశంలో సందర్శించాల్సిన 8 టైగర్ రిజర్వ్లు..
పావురాలను తరిమి కొట్టే సూపర్ టిప్స్ ఇవే
కర్నూలు జిల్లాలో ఘోర బస్సు ప్రమాదం.. 20 మంది మృతి
శీతాకాలంలో రూమ్ హీటర్ వాడేటప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి