శీతాకాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే పండ్లు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం

అయితే, ఈ సీజన్‌లో ఏ పండ్లు శరీరానికి  శక్తిని ఇస్తాయో మీకు తెలుసా?

ఆపిల్

నారింజ

జామ

దానిమ్మ

కివీస్