ఆవు పాలలో ఉండే కొవ్వు పదార్థంతో
సమానంగానే మేక పాలలో కూడా ఫ్యాట్ ఉంటుంది.
అయితే కొవ్వు గ్లోబుల్స్ ఆవు పాలలో ఉన్న వాటి కంటే చిన్నవిగా ఉండడం వల్ల మేక పాలు త్వరగా జీర్ణమవుతాయి.
మేక పాలు కడుపులోకి వెళ్లిన తర్వాత పెరుగుగా మారుతుంది.
ఈ పెరుగు ఆవు పాలతో చేసిన పెరుగు కంటే మెత్తగా ఉంటుంది.
ఇది గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలను నివారిస్తుంది.
మేకపాలలో ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, ఒలిగోశాకరైడ్లు ఉంటాయి.
ఇవి శరీరంలో మంటను తగ్గించి, రోగ నిరోధక వ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి.
మేక పాలు యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో కేన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నివారిస్తాయి.
Related Web Stories
సుగంధ ద్రవ్యాలు తాజాగా లేవని చెప్పే 6 సంకేతాలు..!
ఈ ఆకుతో ఎముకలకు భలే బలం..
పియర్స్ ఆ సమస్యలను దూరం చేస్తుంది
డైట్లో ఈ ఫ్రూట్ ఉంటే ఆ సమస్యలకు చెక్