పచ్చి అల్లం తినడం కష్టమే..

తినగలిగితే మాత్రం ఈ సమస్యలు మాయం..!

అల్లంలో జింజెరాల్ అనే బయో యాక్టివ్ సమ్మేళనం ఉంటుంది.

శక్తివంతమైన యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలను కలిగి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

రక్తపోటును, చెడు కొలస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం ద్వారా అల్లం గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. అల్లం లాలాజలం ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.

అలాగే జీర్ణక్రియను సులభతరం చేసి గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. గొంతు నొప్పి, జలుబు నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీపై అల్లం సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది.

Related Web Stories