నిమ్మరసంతో వీటిని
కలిపి తీసుకుంటే..
ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..
నిమ్మరసం, దాల్చిన చెక్క కలిపిన నీళ్లు తాగితే ఆరోగ్యానికి
చాలా సహాయపడుతుంది.
నిమ్మరసంలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఉపయోగపడుతుంది..
దాల్చిన చెక్కలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్ లక్షణాలు ఉంటాయి, ఇవి ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షిస్తాయి.
దాల్చిన చెక్క ఉబ్బరం,
ఆమ్లతను తగ్గిస్తుంది.
దాల్చిన చెక్క, నిమ్మకాయ నీరు కలిపి తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ సమస్యలను తగ్గించవచ్చు.
ఈ నీరు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
Related Web Stories
గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే టాప్ బెస్ట్ ఫ్రూట్స్ ఇవే..
కీళ్లనొప్పులు ఉన్నవారు ఈ ఆహారాలను తినకూడదు..
దగ్గు, జలుబు ఉన్నప్పుడు ఈ పండ్లు తింటే ఎంత వేగంగా కోలుకుంటారంటే..!
నిమ్మరసం, పెరుగు కలిపి తీసుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా?