పాలకూర, క్యారెట్ జ్యూస్ కలిపి తాగితే
కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో..
పాలకూర, క్యారెట్ జ్యూస్ తీసుకోవడం వల్ల జుట్టుకు అవసరమైన ఐరన్, విటమిన్లు అందుతాయి
ఈ జ్యూస్లోని విటమిన్ -A, విటమిన్-C జుట్టు పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తాయి
పాలకూరలోని ఫోలేట్, క్యారెట్లోని బీటా కెరోటిన్ కంటెంట్ జుట్టు కుదుళ్లను బలంగా ఉంచుతాయి
ఈ జ్యూస్లోని విటమిన్లు, మినరల్స్ జుట్టులో చుండ్రును నివారిస్తుంది
క్యారెట్, పాలకూర జ్యూస్ తాగడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది
మలబద్ధకాన్ని నివారించడంలో సాయపడుతుంది
ఈ జ్యూస్ ముఖంపై ముడతలు రాకుండా చేస్తుంది
క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధించే పవర్ ఫుల్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఈ జ్యూస్ లో ఉంటాయి
Related Web Stories
తాటి బెల్లం గురించి ఇ విషయాలు తెలుసా మరి
శీతాకాలంలో తీసుకోవాల్సిన ప్రోటీన్ ఆహారం ఏంటో తెలుసా..
ఆరెంజ్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఇవే..!
అరటి పళ్లతో పాటూ ఇవి కలిపి తినకూడదని తెలుసా..!