ఈ ఆకులు రోజూ తింటే ఈ సమస్యలే ఉండవు..
బిర్యాని ఆకుల్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి.
ఇవి కణాలను ఆరోగ్యంగా మార్చుతాయి. ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి.
జీర్ణ సమస్యలను తొలగించడానికి బిర్యాని ఆకులు పనిచేస్తాయి.
బిర్యాని ఆకులను రెగ్యులర్గా తీసుకుంటే టైప్-2 డయాబెటిస్ నుంచి రక్షణ లభిస్తుంది.
బిర్యాని ఆకుల్లో ఉండే పోషకాలు గుండె సమస్యలను దూరం చేస్తాయి.
బిర్యానీ ఆకులను తీసుకుంటే శ్వాస సంబంధిత సమస్యల నుంచి బయిటకుపోవచ్చు.
వీటిని తీసుకోవడం వల్ల బాడీలోని క్యాన్సర్ సెల్స్ తగ్గుతాయి.
Related Web Stories
మళ్లీ విజృంభిస్తున్న కరోనా.. ఈ దేశాలకు వెళ్తున్నారా..జాగ్రత్త
పసుపు, తేనె కలిపి తీసుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా.?
బీపీ పెరుగుతోందా.. అయితే మీ ఆహారంలో వీటిని చేర్చండి..
బాదం ఎక్కువగా తింటే ఏం జరుగుతుంది