ఎప్పుడు యుద్ధాల్లో పాల్గొనని దేశాలు ఏవో తెలుసా..

మేడిపండునే అత్తిపండు అని కూడా పిలుస్తారు

[{"selector":"#anim-550c23ff-8060-4e7b-8ae7-e9b935b71584","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-442837fe-d893-43f2-bfd6-543482e89f9e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 226.69220%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Thick Brush Stroke

అత్తిపండ్లలో పొటాషియం, కాల్షియం, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో పోరాడటానికి దోహదం చేస్తాయి

[{"selector":"#anim-3f857b56-ee88-4b06-9f1f-833615717588","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-490da1ed-5530-440b-9554-9d16674ac0c0","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 164.35181%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Thick Brush Stroke

మేడిపండ్లలో మెగ్నీషియం, మాంగనీస్ వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది

[{"selector":"#anim-177a73e1-8b55-4bf6-b34e-4c6e67163a5e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2baa97ad-bc53-4c9e-8c25-cfe3ceaef45f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 226.69220%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Thick Brush Stroke

అత్తిపండ్లలో ఉండే కాల్షియంతో ఎముకలకు బలం చేకూర్చుతుంది

[{"selector":"#anim-a12e3395-2392-4f10-8c1a-481e6fce61ad","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-dffbc81d-04b0-45c7-953a-1b139b22ff24","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 226.69220%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Thick Brush Stroke

అత్తిపండ్లలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపులో ఉంచేందుకు ఉపయోగపడతాయి

[{"selector":"#anim-1de501ce-7f2d-4869-9d99-c1f6ca92b0c9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-84a858e9-a98b-490e-bf83-d0939423af16","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 164.35181%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Thick Brush Stroke

మేడిపండ్లలోని పొటాషియం రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది

[{"selector":"#anim-74e04abd-6a3c-48ab-9fcf-f2263803e8ae","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e8282956-566e-462a-9b37-2d57b8236430","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 226.69220%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Thick Brush Stroke

అత్తి పండ్లను తాజాగా లేదా ఎండబెట్టి కూడా తినవచ్చు. ఎలా తిన్నాకూడా శరీరానికి శక్తి అందుతుంది

[{"selector":"#anim-af15e5f9-6d79-4522-bbf7-0cea6565b15e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d47c9c4f-1b41-4984-b1b2-ea3a67660e28","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 164.35181%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Thick Brush Stroke

ఎప్పుడు యుద్ధాల్లో పాల్గొనని దేశాలు ఏవో తెలుసా..

మేడిపండునే అత్తిపండు అని కూడా పిలుస్తారు

అత్తిపండ్లలో పొటాషియం, కాల్షియం, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో పోరాడటానికి దోహదం చేస్తాయి

మేడిపండ్లలో మెగ్నీషియం, మాంగనీస్ వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది

అత్తిపండ్లలో ఉండే కాల్షియంతో ఎముకలకు బలం చేకూర్చుతుంది

అత్తిపండ్లలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపులో ఉంచేందుకు ఉపయోగపడతాయి

మేడిపండ్లలోని పొటాషియం రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది

అత్తి పండ్లను తాజాగా లేదా ఎండబెట్టి కూడా తినవచ్చు. ఎలా తిన్నాకూడా శరీరానికి శక్తి అందుతుంది

Related Web Stories

పావు గంట సైక్లింగ్‌తో.. ఇన్ని లాభాలా.. వామ్మో..

వేసవిలో చల్లగా గోండ్‌ కటిరా తీసుకుంటే ఎన్నో లాభాలు..

నెయ్యి గురించి ఆయుర్వేదం చెప్పిన అసలు నిజాలివీ..!

ఆరోగ్యానికి మంచిది కదా అని బీట్రూట్ ఎక్కువగా తింటే జరిగేదిదే..!