Winter Health
Winter season: చలికాలమే కదా అని నిర్లక్ష్యం చేస్తే.. అంతే సంగతి మరి..
మొన్నటి వరకు వర్షాలు ముంచెత్తాయి. వద్దన్నా ఊరూవాడ తల్లడిల్లేలా చేశాయి. ఇక ఇప్పుడు శీతాకాలం దండయాత్ర చేయడానికి సిద్ధమవుతోంది. చలికాలమే కదా అని నిర్లక్ష్యం చేస్తే అంతే సంగతి. కాస్త ప్రణాళిక, ఇంకాస్త ముందుజాగ్రత్త ఉంటే చాలు.. వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యల నుంచీ బయటపడొచ్చంటున్నారు నిపుణులు. అప్పుడే శీతాకాలాన్ని ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహంగా ఎంజాయ్ చేయవచ్చు...
Severe Cold Grips: తెలుగు రాష్ట్రాలను వణికిస్తున్న చలి.. రోజురోజుకీ పడిపోతున్న ఉష్ణోగ్రతలు
రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లో చలి రోజురోజుకు పెరుగుతూ పోతోంది. పలు ప్రాంతాల్లో 10 డిగ్రీల లోపు ఉష్ణోగ్రతలు నమోదు అవుతున్నాయి. ఏజెన్సీ ప్రాంతాల్లో పరిస్థితులు దారుణంగా ఉన్నాయి.
Hyderabad: వణికిస్తున్న చలి.. శివారులో పడిపోతున్న కనిష్ఠ ఉష్ణోగ్రతలు
గ్రేటర్లో చలితీవ్రత పెరుగుతోంది. సాయంత్రం 5 గంటల నుంచే శీతల గాలులు వీస్తుండడంతో వాహనదారులు, చిరువ్యాపారులు తీవ్ర ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. రాత్రి 11 నుంచి తెల్లవారుజామున 5 గంటల వరకు ఉష్ణోగ్రతలు క్రమేపీ పడిపోతుండడంతో ఇళ్లలోని ప్రజలూ వణికిపోతున్నారు.
Winter Immunity Boosting Drinks: శీతాకాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే 5 బెస్ట్ డ్రింక్స్ ఇవే
శీతాకాలం శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ సీజన్లో మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే కొన్ని పానీయాల గురించి తెలుసుకుందాం..
Delhi Pollution: వింటర్ ఎఫెక్ట్.. ప్రభుత్వ కార్యాలయాల పనివేళల్లో మార్పులు
ఢిల్లీలో వింటర్ ఎఫెక్ట్ మొదలైంది. ఒకవైపు వాయు కాలుష్యం, మరోవైపు శీతాకాలం కావడంతో సర్కారు నివారణ చర్యలు చేపట్టింది. ఇందులో భాగంగా ప్రభుత్వ కార్యాలయాల పనివేళల్లో మార్పులు తీసుకొచ్చారు.
Winter Steaming Tips: చలికాలంలో ఆవిరి పడుతున్నారా..? ఈ తప్పులు చేస్తే అంతే..
చలికాలంలో ఆవిరి పట్టుకోవడం చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అయితే, ఈ తప్పులు చేస్తే మాత్రం సమస్యలు తప్పవని హెచ్చరిస్తున్నారు. కాబట్టి..
Boost Immunity This Winter: చలికాలంలో మీ ఇమ్యూనిటీని పెంచే ఐదు డ్రింక్స్..
చలికాలంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి బాగా తగ్గుతుంది. అలాంటప్పుడు ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపాలి. లేదంటే తరచుగా ఆరోగ్య సమస్యల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. ఈ ఐదు డ్రింక్స్ తాగితే మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లో ఉంటుంది.
Winter Temperatures: కోహీర్ @ 8.1 డిగ్రీలు
రాష్ట్రంలో చలి తీవ్రత తగ్గడం లేదు. పలు జిల్లాల్లో వరుసగా ఆరో రోజూ సింగిల్ డిజిట్ ఉష్ణోగ్రతలు నమోదయ్యాయి.
Winter: వణికిస్తున్న చలి!
చలితో రాష్ట్ర ప్రజలు గజ.. గజ వణికిపోతున్నారు. సోమవారం ఆదిలాబాద్ జిల్లాలోని భీంపూర్ మండలం అర్లి(టి)లో అత్యల్పంగా 6.0 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రతలు నమోదయ్యాయి.
TG NEWS: బయటకు వెళ్లాలంటే భయపడుతున్న జనం.. తప్పించుకోవడం కష్టమే..
తెలంగాణ రాష్ట్రంలో చలి తీవ్రత పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా ఏజెన్సీ ప్రాంతాలు చలితో గజగజలాడుతున్నాయి. ఓ వైపు పొగ మంచు కమ్మేస్తుండగా.. ఉష్ణోగ్రతలు కూడా పడిపోతుండడంతో పగలు, రాత్రీ అనే తేడా లేకుండా ఏజెన్సీ ప్రాంత గ్రామాల ప్రజలు చలికి వణికిపోతున్నారు.