Haircare Tips
Lady Finger: బెండకాయలు ఆరోగ్యానికే కాదు.. అందానికి కూడా.. జుట్టుకు ఇలా వాడి చూడండి..!
బెండకాయ పోషకాల నిధి. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, కాల్షియం, ఐరన్ వంటి పోషకాలు బెండకాయలో ఉంటాయి, ఇవి మొత్తం ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. అంతే కాదు, ఈ పోషకాలు జుట్టు దృఢత్వానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి.
Keratin at Home: మిగిలిపోయిన అన్నంతో ఇలా చేశారంటే చాలు.. సెలూన్ స్టైల్ హెయిర్ మీ సొంతం..!
బ్యూటీ సెలూన్ లో కెరాటిన్ ట్రీట్మెంట్ కు బోలెడు డబ్బు ఖర్చవుతుంది. పైగా వీటిలో రసాయనాలు వాడతారు. అలా కాకుండా ఇంట్లోనే మిగిలిపోయిన అన్నంతో కెరాటిన్ ట్రీట్మెంట్ ఇవ్వొచ్చు.
Onion Vs Garlic: జుట్టు ఒత్తుగా పెరగడానికి ఏది ఎక్కువ హెల్ప్ చేస్తుంది? ఉల్లిపాయనా లేదా వెల్లుల్లినా?
సోషల్ మీడియాలో జుట్టు పెరుగుదలకు సంబంధించి బోలెడు చిట్కాలు వైరల్ అవుతుంటాయి. వాటిలో రైస్ వాటర్ నుండి కరివేపాకు, ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లితో పాటు చాలా ఉన్నాయి. కానీ ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి.. రెండింటిలో ఏది బెస్టంటే..
Homemade Hair Dye: తెల్లజుట్టును 2నెలలపాటూ నల్లగా ఉంచే హెయిర్ డై.. ఇంట్లోనే ఈజీగా ఇలా చేసుకోవచ్చు..!
ఇంట్లోనే ఈజీగా తయారుచేసుకునే ఈ హెయిర్ డై తో తెల్ల జుట్టును ఏకంగా 2నెలల పాటూ కవర్ చేయవచ్చు
Hair Color: హెన్నాలో ఇదొక్కటి కలిపి రాస్తే చాలు.. సెలూన్ టైప్ హెయిర్ కలర్ ఇంట్లోనే సిద్దం..!
చాలామందికి సెలూన్ లో లభించే హెయిర్ కలర్ మీద ఇష్టం ఉంటుంది. ఇలాంటి హెయిల్ కలర్ ఇంట్లోనే ఈజీగా వేసుకోవచ్చు.
Holi Hair Care: ఈ 5 సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు.. హోలీ రంగుల నుంచి మీ జుట్టు సేఫ్..!
హోలీ రంగులతో చాలామందికి చర్మ, జుట్టు సంబంధ సమస్యలు వస్తుంటాయి. అయితే ఈ 5 సింపుల్ టిప్స్ తో జుట్టు సేఫ్..
Curly Hair: గిరజాల జుట్టు పోషణకు ఈ చిట్కాలు పాటించి చూడండి..!
శరీరానికి కావాల్సిన పోషణ మాత్రమే ఆహారంలో తీసుకుంటే సరిపోదు.. శిరోజాల అందాన్ని పెంచే విధంగా కూడా ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. జుట్టు రాలడం చాలా మంది మహిళలను వేధిస్తుంటుంది.
Wet Hair: తడిజుట్టుతోనే నిద్రపోతున్నారా? ఇలా అస్సలు చేయొద్దని నిపుణులు ఎందుకు చెబుతున్నారంటే..!
రాత్రిళ్లు తలస్నానం చేశాక అస్సలు జుట్టును ఆరబెట్టుకోకుండా అస్సలు నిద్రపోవద్దని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Hair Damage : జుట్టు పెరగాలంటే ఈ సమస్యలు దాటేస్తే చాలు.. ఒత్తైన జుట్టు మీ సొంతం..!
చుండ్రు ఒక్కసారి మొదలయిందంటే ఓ పట్టాన వదలదు. దీనిని తగ్గించుకోవడం చాలా కష్టం. ఈ సమస్య నుంచి విముక్తి పొందాలంటే సరైన నూనెలు, నివారణలు అవసరం. అలాగే తల శుభ్రంగా కూడా ఉండాలి.
Hair Growth : పొడవుగా జుట్టు పెరగాలంటే ఈ పొరపాట్లు చేయద్దు..!
పోషకాలతో కూడిన సమతుల్య ఆహారాలను పరిమితం చేసుకోవడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదల బలహీనపడుతుంది. తరచుగా జుట్టు రాలుతుంది. ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, జింక్, మెగ్నీషియం, ప్రొటీన్ల రూపంలో చేపలు, మాంసం, కాయలు మందంగా, పొడవాటి జుట్టు కోసం ఆరోగ్యకరమైన మోతాదులో చేర్చాలి.