• Home » andhrajyothy

andhrajyothy

డిప్రెషన్‌ వేళ.. ఏం తినాలి

డిప్రెషన్‌ వేళ.. ఏం తినాలి

దైనందిన జీవితంలో మనం ఎదుర్కొనే ఒత్తిడి, పరిసరాలు, పర్యావరణం, సరైన నిద్ర, జన్యువులు, మానసిక రుగ్మతలు, పోషక లోపాలు వంటి అనేక కారణాల వల్ల మానసిక స్థితి ప్రభావితమవుతుంది. మనం తీసుకునే ఆహారం మెదడు నిర్మాణం, పని తీరును, తద్వారా మన మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

బొమ్మలు కాదు... కూరగాయలే...

బొమ్మలు కాదు... కూరగాయలే...

వంద కిలోల క్యాబేజీ, వెయ్యి కిలోల గుమ్మడికాయ, భారీ క్యాలీ ఫ్లవర్‌... వాటిని అంత పెద్దగా ఎలా పండిస్తారనే సందేహం సందర్శకులకు సహజంగానే కలుగుతుంది. ఆశ్చర్యంగా, ఆసక్తిగా వాటిని చూస్తూండిపోతారెవరైనా. ఎక్కడ? ఎలా? ఎందుకు? అంటే అలస్కాకు వెళ్లాల్సిందే.

కాకతీయుల రహస్య సొరంగాలున్న నేల ఇదే..

కాకతీయుల రహస్య సొరంగాలున్న నేల ఇదే..

రాణీ రుద్రమ సైన్యం యుద్ధ తంత్రాలకు వేదిక... కాకతీయుల కోట వరకు రహస్య సొరంగాలున్న నేల... ఎన్నో చారిత్రాత్మక ఘట్టాలకు నెలవైన ప్రాంతం... వరంగల్‌ నగరానికి కూతవేటు దూరంలో... గీసుకొండ మండలం మొగిలిచర్లలో కాకతీయుల కాలంలో నిర్మిం చిన ‘ఏకవీర’ ఆలయం ఉంది.

ఇది తెలుసా.. కళ్లు, ముక్కు, నోరు వంటి భాగాలకు కూడా ప్రత్యేక బీమా

ఇది తెలుసా.. కళ్లు, ముక్కు, నోరు వంటి భాగాలకు కూడా ప్రత్యేక బీమా

ఏ క్షణం ఏమవుతుందో ఎవరికీ తెలియదు. అందుకే ఆరోగ్యం, ఇళ్లు, కారు, బైక్‌ ... ఇలా అన్నింటికీ బీమా చేసి ధీమాగా బతికేస్తుంటారు. అయితే బీమాలో కూడా సెలబ్రిటీల తీరు ఆశ్చర్యంగా ఉంటుంది. బ్రిటిష్‌ నటి, గాయని సింథియా ఎరివో ఇటీవలే తన నవ్వుకు బీమా చేసి వార్తల్లో నిలిచారు.

ఈ కాజాల కథ తెలుసా మీకు..

ఈ కాజాల కథ తెలుసా మీకు..

తెల్లగా ప్రవహించే గోదావరి పాయల్లా చుట్టుకున్న కమ్మనైన ఒక మిఠాయి, కాజా! పేరుని బట్టి మొగలాయీల వంటకం అనిపిస్తుంది గానీ ఇది భారతీయ పాక సంపదలో భాగమే! ప్రాకృతంలో ఖాద్య - ఖజ్జగా మారిన ‘ఖాద్యం’ ఈ ఖాజా! కమ్మగా తినదగినదని దీని భావం! రెండున్నర వేల యేళ్ల ఆహార చరిత్రను మడతలుగా చుట్టి మధురిమలు నింపుకుంది కాజా! క్రీ.పూ. 3వ శతాబ్దిలో మౌర్యుల కాలం నుండే కాజాలు తినేవారనటానికి ఆధారాలున్నాయి.

కలల ‘సౌధం’ కట్టుకున్నారు...

కలల ‘సౌధం’ కట్టుకున్నారు...

కలల సౌధాన్ని నిర్మించుకునేందుకు కొందరు తమ జీవితాన్ని ధారపోస్తారు. ఆ కోవకు చెందిన వారే కెనడాకు చెందిన వేన్‌ ఆడన్స్‌, కేథరిన్‌ కింగ్‌ దంపతులు. సరస్సు మధ్యలో ద్వీపాన్ని తలపించేలా తేలియాడే ఇంటిని నిర్మించుకున్నారు. సదరు ‘ఫ్లోటింగ్‌ హౌజ్‌’ ప్రముఖ పర్యాటక ప్రదేశంగానూ గుర్తింపు పొందింది.

ఆ రాశి  వారికి ఈ వారం డబ్బే డబ్బు..

ఆ రాశి వారికి ఈ వారం డబ్బే డబ్బు..

ఆ రాశి వారికి ఈ వారం ధనలాభం అధికంగా ఉంటుందని ప్రముఖ జ్యోతిస్య పండితులు తెలుపుతున్నారు. అలాగే మనోధైర్యంతో అడుగు ముందుకేస్తారని, కష్టం వృథాకాదని తెలుపుతున్నారు. అలాగే.. నోటీసులు అందుకుంటారని, ఒక సమాచారం ఆలోచింప చేస్తుందని తెలుపుతున్నారు.

ఇదో ఫేక్‌ పెళ్లి.. అన్‌లిమిటెడ్‌ ఫుడ్‌, ఎంజాయ్‌

ఇదో ఫేక్‌ పెళ్లి.. అన్‌లిమిటెడ్‌ ఫుడ్‌, ఎంజాయ్‌

ట్రెడిషనల్‌ వెడ్డింగ్‌, డెస్టినేషన్‌ వెడ్డింగ్‌ తెలుసు... కానీ ఇటీవల కాలంలో సోషల్‌మీడియాలో బాగా వైరల్‌ అవుతోన్న కొత్తరకం పెళ్లి ‘ఫేక్‌ వెడ్డింగ్‌’. ఈ పెళ్లిలో మండపం, డెకరేషన్‌, బాజాభజంత్రీలు, డీజే, హల్దీ, సంగీత్‌, ఫొటోషూట్‌, బరాత్‌, మిరుమిట్లు గొలిపే బాణసంచా, భోజనాలు... ఇలా అన్నీ ఉంటాయి. కాకపోతే ఒకే ఒక్క తేడా ఏమిటంటే... పెళ్లికొడుకు, పెళ్లికూతురు మాత్రం ఉండరు.

దోశలతో జీవితమే మారిపోయింది..

దోశలతో జీవితమే మారిపోయింది..

దోశ ప్లేట్‌లో పట్టేంత చిన్నదే కానీ.. అవకాశాల్లో భూగోళమంత విశాలమైనదని నిరూపించారు కర్ణాటకకు చెందిన శ్రియా నారాయణ్‌, అఖిల్‌ అయ్యర్‌. బెంగళూరు, ముంబయిలలో ఏర్పాటు చేసిన ‘బెన్నె’ దోశలతో నెలకు కోటి రూపాయలు సంపాదిస్తున్నారు. దోశల క్రేజ్‌ని భలేగా క్యాష్‌ చేసుకున్నారిలా..

సుగంధ ద్రవ్యాలతో మజ్జిగ.. బోలెడు లాభాలు..

సుగంధ ద్రవ్యాలతో మజ్జిగ.. బోలెడు లాభాలు..

చల్లతో అన్నం పైలోకంలో పూర్వీకులు దిగివచ్చినంత కమ్మగా ఉండాలి. సాక్షాత్తూ అమ్మవారు ప్రత్యక్షమై తన చేతుల్తో కలిపి పెట్టినంత మధురంగా ఉండాలి. ‘సందేహం జనయతి సుధాయామతిరసః’ అది తింటే అమృతం కలిసిన అతిరసమా అని సందేహం కలగాలంటాడు పాకశాస్త్ర గ్రంథం క్షేమ కుతూహలంలో క్షేమశర్మ పండితుడు

తాజా వార్తలు

మరిన్ని చదవండి