వైరల్ ఫీవర్ Vs ఫ్లూ.. లక్షణాల్లో అసలు తేడాలు ఇవే.!

ఇంటర్నెట్ డెస్క్: జ్వరం, దగ్గు, గొంతు నొప్పి, ఒళ్లు నొప్పులు కనిపించగానే చాలామంది దాన్ని సాధారణ వైరల్ జ్వరంగా భావిస్తుంటారు. అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో అవి ఫ్లూ లక్షణాలు కూడా కావచ్చు. సాధారణ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు, ఫ్లూకు మధ్య కొన్ని తేడాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఫ్లూ లక్షణాలు ఒక్కసారిగా మొదలై తీవ్రంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. వాతావరణంలో మార్పులు వచ్చినప్పుడు జ్వరం, దగ్గు, జలుబు, గొంతు నొప్పి, ఒళ్లు నొప్పులు వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. అయితే ప్రతి జ్వరం ఫ్లూ అని చెప్పలేం. అదే సమయంలో ఫ్లూ లక్షణాలను సాధారణ జ్వరంగా కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.

వైరల్ జ్వరానికి, ఫ్లూకి తేడా ఏంటి?

సాధారణ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చినప్పుడు జ్వరం, అలసట, గొంతు నొప్పి, ముక్కు కారడం, దగ్గు, ఒళ్లు నొప్పులు వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ఇవి ఏ వైరస్ సోకింది, వ్యక్తి ఆరోగ్య పరిస్థితి ఎలా ఉంది అనే దానిపై ఆధారపడి తక్కువగా లేదా ఎక్కువగా ఉండొచ్చు.

ఫ్లూ విషయంలో మాత్రం లక్షణాలు సాధారణంగా ఒక్కసారిగా మొదలవుతాయి. జ్వరం, పొడి దగ్గు, తలనొప్పి, కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులు, గొంతు నొప్పి, ముక్కు కారడం, తీవ్రమైన నీరసం వంటి సమస్యలు ఉండొచ్చు. కొందరిలో దగ్గు రెండు వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం కూడా కొనసాగవచ్చు.

అందుకే జ్వరం, ఒళ్లు నొప్పులు, తీవ్రమైన నీరసం, దగ్గు వంటి లక్షణాలు ఒక్కసారిగా ఎక్కువైతే వైద్యులని సంప్రదించడం మంచిది. కేవలం లక్షణాలను చూసి మనకు ఫ్లూ వచ్చిందని స్వయంగా నిర్ధారించుకోకూడదు. ఇతర శ్వాసకోశ వైరస్‌లు కూడా ఇలాంటి లక్షణాలను కలిగించవచ్చు. అవసరమైతే వైద్యులు పరీక్షలు చేయించి కారణాన్ని నిర్ధారిస్తారు.

ఇంట్లో ఎవరికైనా ఫ్లూ లక్షణాలు ఉంటే ఏం చేయాలి?

ఇంట్లో ఎవరికైనా జ్వరం, దగ్గు లేదా ఫ్లూ వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే ముందుగా వారికి తగినంత విశ్రాంతి ఇవ్వాలి. వీలైనంత వరకు ఇంట్లోని ఇతర కుటుంబ సభ్యులకు దూరంగా ఉండేలా చూడాలి. అనారోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తి రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలకు వెళ్లకుండా ఇంట్లోనే ఉండటం మంచిది. ఇలా చేయడం వల్ల ఇతరులకు ఇన్ఫెక్షన్ సోకే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. గదిలోకి స్వచ్ఛమైన గాలి వచ్చేలా కిటికీలు తెరిచి ఉంచాలి. ఇంట్లో గాలి సరిగా ప్రసరించేలా చూడాలి. ముఖ్యంగా మూసి ఉన్న, రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాల్లో ఎక్కువసేపు ఉండకుండా జాగ్రత్త పడాలి.

చేతులు, ఇంటి పరిసరాలను శుభ్రంగా ఉంచాలి

• ఇన్ఫెక్షన్లు వ్యాపించకుండా చేతుల పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం. సబ్బు, నీటితో చేతులను తరచూ శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి.

• దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు నోరు, ముక్కును టిష్యూ లేదా మోచేతితో కప్పుకోవాలి. ఉపయోగించిన టిష్యూలను వెంటనే చెత్తలో వేయాలి.

• ఇంట్లో తరచుగా చేతులు తాకే డోర్‌నాబ్‌లు, కుళాయిలు, మొబైల్ ఫోన్లు వంటి వస్తువులను కూడా క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయడం మంచిది.

అవసరమైతే మాస్క్ ధరించాలి

ఇంట్లో ఎవరికైనా జ్వరం, దగ్గు లేదా ఫ్లూ వంటి లక్షణాలు ఉంటే వారితో సన్నిహితంగా ఉండకుండా జాగ్రత్త పడాలి. అవసరమైన సందర్భాల్లో మాస్క్ ధరించవచ్చు. ముఖ్యంగా రద్దీగా ఉండే లేదా గాలి సరిగా ప్రసరించని ప్రదేశాల్లో మాస్క్ ఉపయోగించడం ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. సాధారణ వైరల్ జ్వరమా లేదా ఫ్లూనా అనేది కేవలం లక్షణాలను చూసి కచ్చితంగా చెప్పడం సాధ్యం కాదు. లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే లేదా అకస్మాత్తుగా ఎక్కువైతే వైద్యులని సంప్రదించడం సురక్షితం.

Note: ఇందులోని సమాచారం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న వివరాల ఆధారంగా మీకు అందించడం జరుగుతోంది. ABN ఆంధ్రజ్యోతి దీనిని ధ్రువీకరించడం లేదు.

Also Read:

ప్రెషర్‌ కుక్కర్‌ విజిల్‌ వేస్తూ నీరు కారుతోందా? ఈ సింపుల్‌ చిట్కాలతో సమస్యకు చెక్‌

దానం చేసేటప్పుడు ఈ 5 తప్పులు చేయొద్దు