Natural Remedies For Kidney Stone: ఆపరేషన్ అవసరం లేదు.. ఈ 7 ఆయుర్వేద పానీయాలతో కిడ్నీలో రాళ్లకు చెక్..

ఇంటర్నెట్: ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది కిడ్నీలో రాళ్ళ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కిడ్నీలో రాళ్ళ వల్ల కలిగే నొప్పి భరించడం చాలా కష్టం. మందులు, ఆపరేషన్ ద్వారా కిడ్నీ నుండి రాళ్లను తొలగిస్తారు. కానీ, ఈ సమస్యకు మీకు సహాయపడే కొన్ని ఇంటి నివారణలు కూడా ఉన్నాయి. కొన్ని పానీయాలు తాగడం ద్వారా కిడ్నీలో రాళ్లను తొలగించుకోవచ్చని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. మందులు, ఆపరేషన్ అవసరం లేకుండా ఈ సమస్యను దూరం చేసుకోవచ్చని.. ఈ 7 పానీయాలతో కిడ్నీలో రాళ్లకు చెక్ పెట్టవచ్చని అంటున్నారు. ఆ పానీయాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

పుష్కలంగా నీరు తాగడం

మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను తొలగించడానికి బాగా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. కిడ్నీలో రాళ్లను నివారించడానికి, వాటిని తొలగించడానికి పుష్కలంగా నీరు తాగాలి. ఎందుకంటే తగినంత నీరు తీసుకోవడం వల్ల మూత్రాన్ని పలుచన చేసి, రాళ్లను ఏర్పరిచే పదార్థాలను బయటకు పంపడానికి సహాయపడుతుంది.

నిమ్మరసం

నిమ్మకాయలో సిట్రేట్ ఉంటుంది. ఇది కాల్షియం రాళ్లను విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. నిమ్మరసంలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ కాల్షియం రాళ్లను పెరగకుండా నిరోధిస్తుంది. చిన్న రాళ్లను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. తద్వారా అవి మూత్రం ద్వారా సులభంగా బయటకు వెళ్లిపోతాయి.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లో ఎసిటిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది రాళ్లను కరిగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక గ్లాసు నీటిలో 1-2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలిపి తినడానికి ముందు తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

తులసి రసం

తులసిలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గించి, రాళ్లను విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడే సమ్మేళనాలు ఉంటాయి. రోజూ ఒక టీస్పూన్ తులసి రసం తాగడం వల్ల మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.

గోధుమ గడ్డి రసం

గోధుమ గడ్డి రసం మూత్ర పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది. మీరు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేసేలా చేస్తుంది. ఇది రాళ్లను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

సెలెరీ నీరు

సెలెరీ నీటిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి మూత్ర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఇది మూత్రవిసర్జనకు సహాయపడుతుంది. కాల్షియం రాళ్లను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

దానిమ్మ రసం

దానిమ్మలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. దానిమ్మ రసం మూత్రంలో స్ఫటికాలు ఏర్పడటాన్ని తగ్గించడం ద్వారా కొత్త రాళ్లను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

(NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు ABN ఆంధ్రజ్యోతి బాధ్యత వహించదు.)

Also Read:

రోజూ ఈ 3 సూపర్ ఫ్రూట్స్ తింటే.. రోగాలు పరార్..!

ఈ మూడు అలవాట్లు పాటిస్తే చాలు.. వృద్ధాప్యం వచ్చినా పుష్టిగా ఉంటారు.!

For More Health News