కాస్త వర్షం మొదలైందంటే చాలు ఎక్కడలేని దోమల బెడదతో డెంగ్యూ కేసులు నిరంతరం పెరుగుతున్నాయి. ఈ వ్యాధి అత్యంత సాధారణ వ్యాధులలో ఒకటిగా మారింది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ అంచనా ప్రకారం, డెంగ్యూ ప్రపంచంలోని 100 మిలియన్ల నుండి 400 మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ వ్యాధిని కాస్త నిర్లష్యం చేసినా కూడా అది మరణానికి దారి తీస్తుంది. ఇందులో, జ్వరం, తలనొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పి వంటి సాధారణ లక్షణాలు మాత్రమే కనిపిస్తాయి. ఈ వ్యాధికి ఇంట్లో చికిత్స చేయవచ్చా అంటే ఆయుర్వేదంలో నయం చేసుకోవచ్చట. డెంగ్యూ ఫీవర్‌కి 100 శాతం ఎఫెక్టివ్‌గా ఉండే మూడు అత్యంత ప్రభావవంతమైన హోం రెమెడీస్‌ను గురించి తెలుసుకుందాం.

డెంగ్యూ జ్వరానికి ఇంటి నివారణలు:

1. వేప ఆకులు

వేప ఆకులు తెల్ల రక్త కణాలు, రక్త ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్యను పెంచడంలో సహాయపడతాయి. మొక్కలో కనిపించే నింబిన్, నింబిడిన్ అనే రెండు సమ్మేళనాలు డెంగ్యూ జ్వరం చికిత్సకు సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటిపైరేటిక్, యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. డెంగ్యూ వ్యాధిలో వేప ఆకుల రసం తాగాలి. వేప రసం చేయడానికి, కొన్ని తాజా ఆకులను ఒక కప్పు నీటితో రుబ్బు. ఈ ద్రవాన్ని ఒక కప్పులో ఫిల్టర్ చేసిన తర్వాత, ఈ రసం సిద్ధంగా ఉంటుంది. దీనికి రుచి కోసం కొద్దిగా తేనె లేదా నిమ్మరసం కలిపి తీసుకోవచ్చు.

ఇదికూడా చదవండి: 60 ఏళ్ల వయసొస్తున్నా.. పాతికేళ్ల కుర్రాడిలాగే లుక్స్.. ఇంతకీ షారూఖ్ ఖాన్ ఏం తింటాడో తెలుసా..?

2. బొప్పాయి ఆకు సారం

డెంగ్యూ జ్వరం చికిత్సలో బొప్పాయి ఆకు సారం ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఈ బొప్పాయి ఆకులు వ్యక్తులలో న్యూట్రోఫిల్స్, తెల్ల రక్త కణాలు, ప్లేట్‌లెట్లను పెంచడంలో సహాయపడతాయని పరిశోధనలో తేలింది. జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి, ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను మెరుగుపరచడానికి బొప్పాయి ఆకు రసం తాగవచ్చు. బొప్పాయి రసం చేయడానికి, తాజా బొప్పాయి ఆకులను ఒక కప్పు నీటిలో కలిపి రుబ్బాలి. తాగేముందు వడకట్టాలి.

3. తిప్పతీగ రసం

డెంగ్యూ జ్వరానికి తిప్పతీగ జ్యూస్ మంచి ఔషధం. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని, జీవక్రియను పెంచుతుంది, వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా రక్షణను అందిస్తుంది. తిప్పతీగ రెండు చిన్న ఆకులను ఒక గ్లాసు నీటిలో ఉడకబెట్టండి. ఈ నీటిని గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడు సేవించండి. తిప్పతీగ రసాన్ని తక్కువ మోతాదులో మాత్రమే తీసుకోవాలి.