Home
»
Health
ఆరోగ్యం
మరిన్ని చదవండి
Healthy Foods: ఆఫీసులో పనిచేస్తున్నప్పుడు బద్దకంగా అనిపిస్తుంటుందా? ఈ స్నాక్స్ తిన్నారంటే హుషారుగా మారిపోతారు..!
Ladyfinger Water: మధుమేహం ఉన్నవారు బెండకాయలు నానబెట్టిన నీరురోజూ తాగితే జరిగేదేంటి?
Health Tips: జీవితాంతం ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? ఈ రెండు పనులు చెయ్యండి చాలు..!
Water Vs weight Loss: నీరు ఎక్కువ తాగడం వల్ల వేగంగా బరువు తగ్గుతారా? ఇందులో నిజమెంతంటే..!
Yoga: ఈ రెండు ఆసనాలు వేస్తుంటే చాలు.. రోజంతా యమా ఎనర్జీగా ఉండొచ్చు..!
Muskmelon Seeds: కర్భూజా తిని విత్తనాలు పడేస్తుంటారా? వీటి ప్రయోజనాలు తెలిస్తే..!
Diabetes Vs Sleeping: 7 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోతే డయాబెటిస్ ముప్పు ఎక్కువ ఉంటుందా? వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే..!
Back Pain: అసలు బ్యాక్ పెయిన్ ఎందుకు వస్తుంది? ఇంట్లోనే ఈజీగా దీన్నెలా తగ్గించుకోవచ్చంటే..!
Coconut Water: శరీరంలో నీటి కొరత లేకుండా ఉండాలంటే కొబ్బరి నీరు ఎప్పుడు తాగాలి?
International Dance Day : డ్యాన్స్ అంటే బాగా ఇష్టమా? డ్యాన్స్ చేయడం వల్ల కలిగే 5 ఆరోగ్య లాభాలు ఇవే..!
Magnesium Deficiency: ఈ 7 లక్షణాలలో ఏ ఒక్కటి కనిపించినా సరే.. మెగ్నీషియం లోపమున్నట్టేనట..!
Hypoglycemia: బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ తక్కువగా ఉంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
Varicose Veins: కాళ్లూ చేతులలో నరాలు ఉబ్బిపోయి నీలం రంగులో కనిపిస్తున్నాయా? దీని గురించి ఆయుర్వేదం ఏం చెబుతోందంటే..!
Toilet Seat: పబ్లిక్ టాయిలెట్లకు వెళ్లినప్పుడు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాలు ఇవే..!
హోమియోపతి
మరిన్ని చదవండి
Rains Diseases: సీజనల్ వ్యాధులను ఈ మందులతో అడ్డుకట్ట వేయొచ్చు!
Migraine: మైగ్రెయిన్తో బాధపడుతున్నా? ఆ చికిత్స కరెక్టేనా?
H3N2 Virus: ఎక్కువ ముప్పు ఇలాంటి వారికే! ఓ కన్నేసి ఉంచండి!
Stubborn Diseases: ఆ వ్యాధులను కూడా ఆట కట్టించొచ్చు!
డిస్క్ సమస్యలకు హోమియో ఉత్తమం!
హెర్పిస్ ఛాయలే ఉండవు!
డిస్క్ సమస్యలకు హోమియో ఉత్తమం!
ఆయుర్వేదం
మరిన్ని చదవండి
Ayurvedic tips: శీతాకాలం సమస్యలకు ఆయుర్వేద చిట్కాలు!
Hair Care: మీ జట్టుకు రక్షణ ఈ పొడులే!
Headache: ఈ చిట్కాలుతో తలనొప్పిని తరిమేయొచ్చు! అవేంటంటే..!
Ear: చెవి పోటుతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఇలా చేయండి!
Summer Problems: ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఉపశమనం పొందవచ్చు!
Ayurveda treatment: కీళ్ల నొప్పులా?
5 effective herbs : చల్లని వాతావరణంలో జలుబు నుంచి కాపాడే మూలికలు ఇవే..!
Arogyamastu: నిండైన ఆరోగ్యం కోసం..
కాంచనార గుగ్గులు
యోగరాజ గుగ్గులు
వెన్ను నొప్పి ఇలా దూరం
మహా పంచగవ్య ఘృతం
అదే వ్యసనంగా మారితే పరిణామాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి..
అజీర్తి, గ్యాస్ సమస్యలను ఇలా చెక్పెడదాం..
ఫిట్నెస్
మరిన్ని చదవండి
Fitness: ఖాళీ కడుపుతో వర్కవుట్స్ చేస్తే..!
Lose weight: బరువులతో బరువు తగ్గొచ్చా! దీంట్లో నిజమెంత?
Weight: బరువు తగ్గట్లేదా? అయితే కారణమిదే..!
Heart Attack: జిమ్ చేసిన యువకులకు గుండెపోటు.. కారణాలు ఇవేనా?
వర్షాకాలంలోనూ వర్క్అవుట్ చేయొచ్చు! ఎలాగంటే..!
Pregnant Women: గర్భిణీలు ఇలా చేస్తే సుఖ ప్రసవానికి..!
Fitness: వీపు వెనక కొవ్వును కరిగించాలంటే..!
మినీ వర్కవుట్స్తో లాభమా? నష్టమా? అయితే ఇది మీకోసమే!
Obesity: బరువు పెంచే అలవాట్లు ఇవే!
Fitness Tips: వయసును తగ్గించే వ్యాయామం
చలికాలంలో ఫిట్గా ఉండాలంటే..!
Gym: యువత దృష్టి మారింది
5 side effects of protein powder: ప్రోటీన్ పౌడర్ తీసుకోవడం వల్ల 5 దుష్ప్రభావాలు ఇవే..
snacks to lose weight : వేగంగా బరువు తగ్గేందుకు 6 ప్రోటీన్ స్నాక్స్ ఇవే..
యోగా
మరిన్ని చదవండి
Yoga: ఛాతీలో మంట వేధిస్తుందా? అయితే ఇలా చేయండి!
Yoga: యోగాసనాలతో పూర్తి ఫలం దక్కాలంటే..!
Yoga: దేహాన్ని లోబర్చుకోవడానికి ఇలా చేయండి!
Yoga: రక్తప్రసరణ సాఫీగా సాగాలంటే..!
Office Yoga: ఇలా చేస్తే ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి బయటపడొచ్చు!
Yoga: వెన్ను నొప్పి మాయం కావాలంటే...
Yoga: ప్రసరిత పాదోత్తనాసనంతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు!
Yoga: ఫ్లెక్సిబిలిటీ పెరగాలంటే?
Yogaకి ముందు.. ఆ తర్వాత..!
Yoga: ఇలా చేస్తే స్వల్ప రుగ్మతలు మాయం
Yoga: ప్రాణాయామాలను ఎలా చేయాలంటే...!
yoga: శీతాకాలంలో ఈ ఆసనంతో..
అదే ఆర్థ్రయిటిస్కు విరుగుడు
చికిత్సకు లొంగని వ్యాధులు కూడా ఇలా చేస్తే నయమవుతాయి..
ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన
మరిన్ని చదవండి
వీడియో గ్యాలరీ
మరిన్ని చదవండి
తాజా వార్తలు
మరిన్ని చదవండి