విటమిన్ డీ లోపం తలెత్తినప్పుడు సాధారణంగా కనిపించే లక్షణాలు ఏవంటే..
నిత్యం అలసట, కండరాల బలహీనత, డిప్రెషన్ వంటివి విటమిన్ డీ లోపానికి సంకేతం
విటమిన్ డీ లోపంతో బీపీ, ఆందోళన పెరిగి నిద్ర కూడా కరువవుతుంది
ఈ విటమిన్ లోపిస్తే జుట్టు బలహీనపడి త్వరగా ఊడిపోతుంది
ఎముకలు బోలుగా మారుతాయి. చిన్నారుల్లో రికెట్స్, పెద్దల్లో ఆస్టియోపోరోసిస్ వస్తుంది
విటమిన్ డీ లోపం తలెత్తితే గాయాలు కూడా త్వరగా మానవు
ఆకలి మందగిస్తుంది. తరచూ మూడ్ మారుతూ చికాకు స్వభాగం కలుగుతుంది
Related Web Stories
భారతీయులు వీసా లేకుండానే వెళ్ళగలిగే దేశాలు ఇవే..
ప్రసిద్ధి చెందిన పర్యాటక ప్రదేశాలు ఏంటో తెలుసా...
ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే.. మీ పట్టు చీరలు ఎప్పుడూ కొత్తగా ఉంటాయ్..
రాత్రి అన్నంతో ప్యాన్కేక్.. తయారీ ఇలా..