జామకాయ జ్యూస్‌తో పలు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవేంటంటే..

ఈ జ్యూస్‌లో అధికంగా ఉండే విటమిన్ సీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది. 

ఈ జ్యూస్‌లోని పీచు పదార్థం పేగుల కదలికలను క్రమబద్ధీకరించి మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది

ఇందులోని పొటాషియం బీపీని అదుపులో పెడుతుంది. చెడు కొలెస్టెరాల్‌ను తగ్గిస్తుంది

జామకాయ జ్యూస్‌కు ఉన్న గ్లైసిమిక్ ఇండెక్స్ తక్కువ. దీన్ని తాగాక చక్కెర స్థాయిలు వేగంగా పెరగవు

ఈ జ్యూస్‌లోని విటమిన్ సీ వల్ల కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి పెరిగి చర్మం ఆరోగ్యవంతం అవుతుంది

జామకాయలోని విటమిన్ ఏ, బీటా కెరోటిన్‌తో వృద్ధాప్య సంబంధింత కండరాల బలహీనత దరిచేరదు

ఇందులోని అధిక నీరు, పొటాషియం కండరాలు, నాడీ వ్యవస్థకు మేలు చేకూరుస్తాయి.

Related Web Stories