కిడ్నీ ఆరోగ్యానికి సూపర్ వెజిటేరియన్  ఫుడ్స్ ఇవే..

కాలీఫ్లవర్ యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది

బ్లూబెర్రీస్, మూత్రపిండాల వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తాయి

ఎర్ర ద్రాక్ష, యాంటీఆక్సిడెంట్లకు గొప్ప మూలం

మూత్రపిండాలను వెల్లుల్లి రెబ్బలు గొప్ప మార్గం

ఆలివ్ నూనె విటమిన్ E ఆరోగ్యకరమైన వనరులలో ఒకటి

బెల్ పెప్పర్స్, రోగనిరోధక పనితీరుకు ముఖ్యమైనది 

ఉల్లిపాయలు, ఆహార వంటకాలకు సోడియం లేని రుచిని అందించే ఒకే ఒక మార్గం