వంటల్లో  ఇంగువ  చాలా మంది వాడుతుంటారు 

ముఖ్యంగా సాంప్రదాయ వంటకాలలో ఇంగువ లేకుండా వంట తయారుచేయరు. 

వంటల్లో ఇంగువను వాడితే వాసన తప్ప ఆరోగ్య పరంగా ఏం లాభాలుంటాయనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది

ఇంగువ జీర్ణ సంబంధ సమస్యలకు చెక్ పెట్టడంలో సహాయపడుతుంది. 

ఇంగువలో క్రోమైన్ సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. 

నొప్పులు, వాపులు వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. 

సహజ యాంటీ బయాటిక్ గా పనిచేస్తుంది. 

ఇంగువను రోజూ తీసుకుంటూ ఉంటే ఇమ్యునిటీ సిస్టమ్ ను బలోపేతం చేస్తుంది. 

నెలసరి సమయంలో మహిళలు ఎదుర్కొనే అసౌకర్యాలను పరిష్కరించడంలో కూడా ఇంగువ పనిచేస్తుంది.  

Related Web Stories