వర్షాకాలంలో ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తే సేఫ్
శుభ్రమైన, కాచి వడకట్టిన నీటిని తాగండి
స్ట్రీట్ ఫుడ్, జంక్ ఫుడ్ తినడం మానుకోండి
ఇంటి చుట్టూ నీరు నిల్వ లేకుండా చూసుకోండి
కూరగాయలను జాగ్రత్తగా కడిగి ఉపయోగించండి
పండ్లను శుభ్రంగా కడిగి తినండి
7-8 గంటలు నిద్రపోండి
రోజూ వ్యాయామం చేయండి
చేతులను శుభ్రం చేసుకోండి
వర్షంలో తడవకుండా ఉండండి
Related Web Stories
గ్రీన్ ఆపిల్ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు!
ఈ పొడిని అరటిపండుతో కలిపి తింటే..కలిగే లాభాలు ఇవే
దీని యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి తెలిస్తే వదిలిపెట్టరు
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఈ ఆహార పదార్థాలు తినకూడనివి