నెయ్యి ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది

 ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది

గుండె ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది, మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది

అయితే, కల్తీ నెయ్యిని ఎలా గుర్తించాలో మీకు తెలుసా?

నెయ్యిలో కొంచెం ఉప్పును కలపండి. 20 నిమిషాలలోపు రంగు మారితే, అది కల్తీ అని అర్థం

ఒక గ్లాసు నీటిలో ఒక చెంచా నెయ్యి కలపండి. నెయ్యి పైకి తేలుతుంటే, అది కల్తీ కాదని అర్థం

పసుపు రంగులో కనిపించే నెయ్యి స్వచ్ఛమైన దేశీ నెయ్యి, తెల్లటి రంగులో ఉండే నెయ్యి కల్తీ నెయ్యి

స్వచ్ఛమైన నెయ్యిలో వగరు వాసన ఉంటుంది, ఇది వేడి చేసినప్పుడు పెరుగుతుంది