రోజూ నిమ్మరసం తాగితే  కిడ్నీలకు మంచిదేనా..

నిమ్మలోని యాసిడ్  ఆహారం జీర్ణం కావడానికి తోడ్పడుతుంది. 

ఉదయాన్నే నిమ్మరసం  తాగితే రోజంతా మీరు హైడ్రేట్‌గా ఉంటారు. 

నిమ్మరసం బరువు తగ్గడానికి బాగా సహాయపడుతుంది. 

నిమ్మకాయల్లో ఫైటోన్యూట్రియెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి ఆక్సీకరణం నుంచి శరీరాన్ని కాపాడి రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తాయి. 

నిమ్మకాయల్లో విటమిన్-సి పుష్కలంగా ఉంటుంది.  ఇది వ్యాధి నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. 

ఈ రసం రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. 

నిమ్మరసం మిమ్మల్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచడం ద్వారా కిడ్నీలో రాళ్లు చేరకుండా నివారిస్తుంది. 

Related Web Stories