సీతాఫలం వీరికి అస్సలు మంచిది కాదు
సీతాఫలాలు రుచిలోనే కాదు ఆరోగ్యపరం
గా ఎంతో మేలు చేస్తాయి
సీతాఫలంలో విటమిన్ సి, ఫైబర్, ఐరన్
, మెగ్నిషియం, పొటాషియం పుష్కలం
సీతాఫలం రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడం
తో పాటు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది
సీతాఫలాన్ని అధికంగా తీసుకుంటే ఇబ్
బందులు తప్పవు
అలెర్జీ ఉన్నవారు ఈ పండుకు దూరంగా
ఉండాలి
జీర్ణ సమస్యతో బాధపడేవారు ఈ పండు త
ింటే ఉబ్బరం, కడుపు నొప్పితో బాధపడే అవకాశం ఉంది
అధిక ఐరన్ సమస్యతో బాధపడే వారు కూడ
ా సీతాఫలాన్ని తీసుకోవద్దు
సీతాఫలం అమృత ఫలమే అయినా.. దాని విత్తనాలు మాత్రం విషపూరితమైనవి
సీతాఫలం ఆరోగ్యకరమైనదే అయిన మితంగా తీసుకుంటేనే మంచిది
Related Web Stories
పిల్లలకు పాలతో కలిపి ఇవి అస్సలు పెట్టకండి.. వారి ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది..
తీవ్రమైన దగ్గు, జలుబుకు సర్వరోగ నివారిణి..
అరటి పండు, స్ట్రాబెర్రీ కలిపి తింటే జరిగేది ఇదే
చలికాలంలో ఈ జ్యూస్ తాగారంటే మంచి ఉపయోగాలు.