మకడామియా నట్స్‌తో ఎంత ఆరోగ్యమో తెలుసా..

మకడామియాలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి

[{"selector":"#anim-b9ba2f69-d00e-4845-b8c1-c57af77cec4e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-99da491f-83d6-4051-983c-2908525d931d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 49.76976%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-48871609-8c1c-450d-9b02-3f53fa521152","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-184e07ca-c43c-48b5-b37e-c5dbe63f9402","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 156.76137%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

రాగి, జింక్ పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల ఇమ్యూనిటీ కూడా మెరుగుపడుతుంది

[{"selector":"#anim-fccc45ab-881b-4a7b-a509-614047387a7f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e641d030-b3f6-4a29-a7f5-cb90b51085e5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 49.76976%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-89bbad82-9c56-4664-a12f-53b87e7ffa24","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f73b3595-123c-421a-ad26-41fac23047cd","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 156.76137%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మకడామియాలో విటమిన్ బి1, మాంగనీస్ మెదడు పనితీరును పెంచుతుంది

[{"selector":"#anim-7b9bf364-b24a-4cd9-8f0a-143397ed739a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7b72f9f1-bcc8-48a8-9a3e-b2b89c447872","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 49.76976%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-37dda4ee-87d9-46f9-a80c-589efde47059","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f9dce525-8129-4660-88e8-f316d67b8126","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 156.76137%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మకడామియా నట్స్ ను డైట్ లో చేర్చుకుంటే బరువు కూడా తగ్గుతారు

[{"selector":"#anim-807ae0a3-bda3-4a5e-a2b8-2365e0dff435","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-113b7767-5d07-41b6-ad23-828fe23d58c3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 49.76976%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-226a5c45-66f8-47be-99b5-56e8e81fb18c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2598c29a-a0b4-4c2f-a458-3882291a0adf","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 188.41104%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మకడామియా కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించి, గుండెకెంతో ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది

[{"selector":"#anim-63b8f1ca-e7bb-48d6-b5e3-f8b89764ed49","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-630fd612-426a-4fd2-91f4-d0f8b30857dd","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 49.76976%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1ce48c8c-6e76-416d-b784-327936dc9ed4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cc03aee7-bc9c-463e-93f8-84d0414486c8","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 156.76137%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఈ నట్స్ క్యాన్సర్ రిస్క్‌ను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి

[{"selector":"#anim-aa110c03-4f72-455f-8df4-ad5c1ccb25dc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b124c88e-931d-4a4e-b51e-e4051b040aeb","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 49.76976%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-08ba4c3d-1c7e-41dc-b639-57941aa1b9bd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4f535bd9-6344-4b12-94fd-0e7e35054c0c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 150.55982%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మకడామియా నట్స్‌లో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు అధికంగా ఉంటాయి

[{"selector":"#anim-df851fbd-82a7-4f58-b1fb-67094bada70d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7a7d19a2-a2b0-4b1a-9a18-a255cbc44b88","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 49.76976%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-15f24432-3645-442c-aeec-0e9b6bb299f3","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f7589efe-cfd7-4623-aead-57912a38e207","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.58308%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

వాపు, కీళ్ల నొప్పులు, ఆర్థరైటిస్ వంటి సమస్యల్ని దూరం చేస్తాయి

[{"selector":"#anim-5ea4dfc8-1518-416e-90f3-5e834be93e56","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-de31dfce-bb96-4d66-99f4-b5adfc4943ed","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 49.76976%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-23aefe90-dcb7-4209-b8d4-531bffe7320b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7c5e86c1-8461-4eb5-a1a9-db74e916ff16","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 192.71212%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మకడామియా నట్స్‌తో ఎంత ఆరోగ్యమో తెలుసా..

మకడామియాలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి

రాగి, జింక్ పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల ఇమ్యూనిటీ కూడా మెరుగుపడుతుంది

మకడామియాలో విటమిన్ బి1, మాంగనీస్ మెదడు పనితీరును పెంచుతుంది

మకడామియా నట్స్ ను డైట్ లో చేర్చుకుంటే బరువు కూడా తగ్గుతారు

మకడామియా కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించి, గుండెకెంతో ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది

ఈ నట్స్ క్యాన్సర్ రిస్క్‌ను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి

మకడామియా నట్స్‌లో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు అధికంగా ఉంటాయి

వాపు, కీళ్ల నొప్పులు, ఆర్థరైటిస్ వంటి సమస్యల్ని దూరం చేస్తాయి

Related Web Stories

స్టార్‌ ఫ్రూట్ తో ఎన్ని లాభాలో.. తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..

యాపిల్ తింటున్నారా? ఆరోగ్యానికి మంచిదే.. కానీ ఇలా చేశారో అంతే సంగతులు.

బొంబాయి‌ రవ్వతో ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా..

ఇవి తినిపిస్తే పిల్లల్లో ఆకలి పెరుగుతుంది..!