దానిమ్మలో యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు హెచ్చు స్థాయిలో ఉంటాయి.

శరీరంలోని కణాల డ్యామేజ్‌ను నివారిస్తాయి.

చెడు కొలస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో దానిమ్మ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.

తద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

దానిమ్మ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలను కలిగి ఉంటుంది.

శరీరంలో ఎక్కడ ఇన్‌ఫ్లమేషన్ ఉన్నా దానిమ్మ నివారించగలదు.

దానిమ్మలో పుష్కలంగా ఉండే యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు కొన్ని రకాల కేన్సర్లను కూడా నివారించగలవని  అధ్యయనాల్లో తేలింది.

దానిమ్మలో ఫైబర్ కంటెంట్ పుష్కలంగా ఉంటుంది.

ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది.

Related Web Stories