అశ్వగంధతో.. ఆ సమస్యలిక ఫసక్‌..

భారతదేశంలో లభించే అనేక వనమూలికలు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను దూరం చేస్తాయి.

అశ్వగంధను ఆయుర్వేద వైద్యంలో శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది అడాప్టోజెన్స్ అని పిలిచే మొక్కల తరగతికి చెందినది.

అశ్వగంధ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

  కండరాల శక్తిని మెరుగుపరచడంలో కూడా ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉన్నట్లు కనుగొన్నారు.

సంతానం లేని పురుషులలో పునరుత్పత్తి హార్మోన్ స్థాయిలను తిరిగి సమతుల్యం చేయడం ద్వారా అశ్వగంధ స్పెర్మ్ నాణ్యతను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.

బరువు తగ్గడం ఒక సవాలు అని మీరు అనుకుంటే, బరువు తగ్గేందుకు కష్టపడుతున్న వారికి ఇది ఒక అద్బుత ఔషధంగా పనిచేస్తుంది.

అశ్వగంధ అడాప్టోజెనిక్ లక్షణాలు శరీరం ఒత్తిడికి బాగా అనుగుణంగా ప్రశాంతత, సడలింపు భావాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది.

Related Web Stories