lifestyle
Premature White Hair Reasons: చిన్న వయసులో తెల్ల జుట్టు వస్తుందా? డైట్లోని ఈ పొరపాట్లే కారణం కావచ్చు!
చిన్న వయసులోనే తెల్ల జుట్టు వస్తే అది ముఖ సౌందర్యాన్ని పాడు చేస్తుంది. దాన్ని దాచుకోవడానికి అన్ని రకాల ప్రయత్నాలు చేసే కంటే ముందు ఈ పనిచేయండి. మీరు తింటున్న ఆహారం సరైనదా కాదా అనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి. అవును. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, తెల్లజుట్టు టీనేజీలోనే రావడానికి కారణం మనం తినే ఆహారాలు కూడా రావచ్చు. మరి అవి ఏమిటి? ఏ రకమైన ఆహారాలు తినకూడదు అనేది ఈ కథనం ద్వారా తెలుసుకోండి.
Signs of Jealous People: నమ్మకంగా కనిపించినా.. అసూయాపరుల్లో కనిపించే లక్షణాలివే!
పైకి ఒకలా, లోపల మరొకలా ప్రవర్తించడం అసూయాపరులకు వెన్నతో పెట్టిన విద్య. ఇలాంటి వ్యక్తులు తమ స్వార్థం కోసం ఎంతకైనా దిగజారతారు. నమ్మకంగానే కనిపిస్తున్నప్పటికీ అసూయాపరుల్లో ఈ లక్షణాలుంటాయని సైకాలజిస్టులు చెబుతున్నారు.
Tallest Ganesh Statue in the World: ప్రపంచంలోనే ఎత్తైన గణేశ్ విగ్రహం ఈ దేశంలో ఉంది.!
గణేశుడిని భారతదేశంలో మాత్రమే కాకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా కూడా పూజిస్తారు. అయితే, ప్రపంచంలోనే ఎత్తైన గణేశ్ విగ్రహం ఏ దేశంలో ఉందో మీకు తెలుసా?
Kiwi Verses Papaya: కివి Vs బొప్పాయి..ప్లేట్లెట్ కౌంట్ పెంచడానికి ఏ పండు బెస్ట్..
కివి, బొప్పాయి.. ఈ రెండు పండ్లు కూడా మీ ప్లేట్లెట్ కౌంట్ను పెంచడానికి సహాయపడతాయి. అయితే, ఈ రెండింటిలో ప్లేట్లెట్ కౌంట్ను సహజంగా పెంచడంలో ఏది ఎక్కువ సహాయపడుతుందో మీకు తెలుసా?
Hair Care Tips: స్వీట్లు ఎక్కువగా తినడం వల్ల జుట్టు మీద ప్రభావం ఉంటుందా?
ఎక్కువగా స్వీట్లు తినడం వల్ల జుట్టు మీద ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుంది? జుట్టు రంగు మారుతుందా? అనే విషయాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Chanakya Niti for Success: ఉదయాన్నే ఈ పనులు చేయకపోతే జీవితంలో సక్సెస్ కాలేరు..
జీవితంలో అందరూ విజయం సాధించాలని కోరుకుంటారు. కానీ చాలా మందికి విజయం సాధించడానికి, వారి లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఎలా ప్లాన్ చేయాలో తెలియదు. అలాంటి వారికోసమే ఆచార్య చాణక్యుడు తన నీతిశాస్త్రంలో విజయం సాధించడానికి ఏమి చేయాలో స్పష్టంగా చెప్పాడు. మీరు కూడా విజేతలుగా నిలవాలంటే ఉదయం దినచర్యలో ఈ పనులను అలవాటు చేసుకోండి.
When To Consume Milk And Curd: ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఈ టైంలో పాలు, పెరుగు తీసుకుంటే అనారోగ్యానికి గురికారు..!
పాలు, పెరుగు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. కానీ, రోజులో ఈ పదార్థాలను కొన్ని సమయాల్లోనే తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, వీటిని సరైన సమయంలో తీసుకున్నప్పుడే ఏ రకమైన అనారోగ్యాలు మనల్ని చుట్టుముట్టవు. మరి, ఏఏ సమయాల్లో తీసుకోవాలో..
Idli vs Dosa: ఇడ్లీ vs దోశ.. బరువు తగ్గేందుకు ఏది బెస్ట్ ఛాయిస్..!
ఉదయం అల్పాహారంలో కొందరు ఇడ్లీ తినేందుకు ఇష్టపడితే.. మరికొందరికేమో దోశంటే ప్రాణం. అయితే, చాలామంది నూనెతో చేసిన దోశ కంటే ఆవిరిపై ఉడికించి తయారుచేసిన ఇడ్లీనే బటర్ అని వాదిస్తుంటారు. ఇంతకీ, అసలు నిజమేంటి? వేగంగా బరువు తగ్గేందుకు ఈ రెండింటిలో ఏది బెస్ట్ ఫుడ్?
Sleep Deprivation: 7 గంటల కన్నా తక్కువసేపు నిద్రపోయేవారికి షాకింగ్ న్యూస్..!
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఆహారంతో పాటు నిద్ర కూడా చాలా అవసరం. తగినంత నిద్ర లేకపోవడం వల్ల మానసిక చికాకు మాత్రమే కాకుండా గుండె, కడుపు సంబంధిత సమస్యలు కూడా వస్తాయి. ముఖ్యంగా రోజూ 7 గంటల కంటే తక్కువ సమయం నిద్రపోయేవారు ఈ విషయం తప్పక తెలుసుకోవాలి.
Beauty Tips: చర్మ రంగును బట్టి సరైన ఫౌండేషన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలో తెలుసా?
సరైన ఫౌండేషన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి: ఫౌండేషన్ మేకప్ ఉత్పత్తులలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది ముఖంపై ఉన్న మచ్చలను దాచిపెట్టి ముఖానికి శుభ్రమైన రూపాన్ని ఇస్తుంది. అయితే, మీ స్కిన్ టోన్ ప్రకారం సరైన ఫౌండేషన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలో తెలుసా?