Fruits & Vegetables
Jamun Benefits: నేరేడు పండ్ల విత్తనాలు పారేస్తున్నారా.. ఇలా వాడితే ఆ సమస్యలు పోతాయ్....
Health Benefits of Jamun: రుచిలో వగరు, కాస్త తియ్యగా ఉండే నేరేడు పండు వేసవిలో విరివిగా లభిస్తుంది. ఈ సీజన్లో క్రమంగా తప్పకుండా నేరేడును తింటే ఎన్నో సమస్యలు తొలగిపోయి ఆరోగ్యవంతులుగా మారుతారు. ఇక విత్తనాల పొడి తయారుచేసుకుని తింటే చాలామందిని ఇబ్బందిపెడుతున్న ఈ సమస్య కూడా తగ్గిపోతుంది.
Fruits: శివరాత్రి ఎఫెక్ట్.. పెరిగిన పండ్ల ధరలు
మహాశివరాత్రి సందర్భంగా పండ్ల ధరలు భారీగా పెరిగాయి. ముషీరాబాద్, రాంనగర్, భోలక్పూర్, శివాలయం చౌరస్తా, ఇందిరాపార్కు తదితర ప్రాంతాల్లో కిలో పుచ్చకాయ రూ.30, ద్రాక్షా కిలో రూ.125, ఆరెంజ్ వందకు 4, యాపిల్ వందకు 4, సపోట కిలో రూ.80, కర్భూజ కిలో రూ. 80 నుంచి 90, కర్జూర 250గ్రాములు రూ.80కు విక్రయిస్తున్నారు.
GAC FRUIT:ఈ పండు తింటే.. ముసలితనం రాదు
వియత్నాం, మలేషియా, థాయ్లాండ్, చైనా దేశాల్లో మాత్రమే కనిపించే ఈ పండు ఇప్పుడు ఇండియాలోనూ లభిస్తోంది. పుచ్చకాయ జాతికి ఇది పోషకాల గని. నిత్యయవ్వనంగా ఉంచేలా చేసే ఈ పండు పేరు...
Fruit Diet: ఫ్రూట్స్ ఎక్కువగా తింటున్నారా.. ఇది మీకోసమే..
సోషల్ మీడియా పుణ్యమా అని ఆన్ లైన్లో డైట్లు సూచించే ఇన్ ఫ్లుయెన్సర్లు కూడా పుట్టుకొచ్చారు. కొత్తగా ఫ్రూట్ డైట్ పేరుతో పలు రకాల వీడియోలు కనిపిస్తున్నాయి.. అయితే వీటిపై నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.. పండ్లను అతిగా తీసుకుంటే ముప్పు తప్పదంటున్నారు..
పండ్ల మొక్కలు పెంచేద్దాం..!
పూల మొక్కలు, పండ్ల మొక్కలు పెంచాలనే ఆసక్తి చాలామందికి ఉంటుంది.
Health Tips: ఒంట్లో షుగర్ను అమాంతం పెంచేసే పండ్లు ఇవే.. వీటికి దూరంగా ఉండండి
పండ్లు ప్రకృతి ప్రసాదించినవే అయినా.. షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు వీటి విషయంలో ఎక్కువ జాగ్రత్తగా ఉండాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
Detoxifying : బొప్పాయితో బోలెడు ఆరోగ్యం
అంత తియ్యగా కాకుండా ప్రత్యేకమైన రుచితో ఉండే బొప్పాయి పండుని ఇష్టపడనివారుండరు. ఉదయాన్నే పరగడుపున తినదగ్గ పండ్లలో బొప్పాయి ఒకటి.
Fruit Peels: పంగడల వేళ పండ్ల తొక్కలతో ముఖం నిగారింపు.. వివరాలు ఇవే..
దసరా, దీపావళి వంటి పండగలు వస్తున్నాయంటే చాలు.. ఆడవాళ్లు అందంగా రెడీ అయ్యేందుకు సిద్ధం అవుతారు. ఆ క్రమంలో వేల రూపాయలు బ్యూటీ పార్లర్కు వెచ్చిస్తుంటారు. అయితే అంత ఖర్చు చేయకుండా ఇంట్లోనే మీ శరీరాన్ని అందంగా మార్చుకోవచ్చు
Pineapple: పైనాపిల్ గురించి అవాక్కయ్యే నిజాలు.. తియ్యగా ఉన్న పైనాపిల్ ఎలా సెలెక్ట్ చెయ్యాలంటే..!
పైనాపిల్ గురించి ఈ నిజాలు తెలుసా? తియ్యని పైనాపిల్ ఎలా సెలెక్ట్ చేసుకోవాలంటే..
Health Secret : ఆకలి పెంచే చాక్లెట్.. ఖాడవం
చాక్లెట్లు పెడితే పిల్లలకు పళ్లు చెడిపోతాయని, కడుపులో ఎలిక పాములు పెరుగుతాయని, ఆకలి చచ్చిపోతుందనీ, తిన్నది వంటపట్టదనీ... ఇలా రకరకాలుగా భయపడతాం.