Home » Diabetes Solutions
షుగర్.. వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మందిని వేధిస్తున్న వ్యాధి ఇది. ప్రతి 10 మందిలో నలుగురు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారని పలు అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. మధుమేహం(Diabetes) వచ్చిందంటే చాలు.. తెగ హైరానా పడిపోయి ఆసుపత్రులకు పరిగెత్తుతుంటారు.
డ్రైఫ్రూట్స్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఇన్సులిన్ సెన్సిటివీటీతో సహా ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు జీవనశైలి చాలా ముఖ్యం. వారి ఆహార అలవాట్లు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. కొందరు మధుమేహాన్ని(Diabetes) నియంత్రించుకోవడానికి లైఫ్ స్టైల్లో ఎన్నో మార్పులు చేసుకుంటారు.
ప్రతి వ్యక్తి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పోషకాహారం తప్పకుండా తీసుకోవాలి. శరీరానికి శక్తి పోషకాహారాలే. ప్రస్తుత రోజుల్లో ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం డ్రైఫ్రూట్స్ తీసుకుంటారు. డ్రైఫ్రూట్స్తో ఎన్నో ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వీటిలో ప్రధానంగా చెప్పుకోవల్సినవి వాల్ నట్స్. రోజూ తగిన మోతాదులో తీసుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యవంతమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.
డయాబెటిస్.. ఒక్కసారి దీని బారినపడ్డామంటే ఇక బయటపడేదే లేదు. అయితే, ఏఐ సాయంతో ఓ వ్యక్తి షుగర్ వ్యాధిని జయించాడు. వ్యాధిని పూర్తి నియంత్రణలోకి తెచ్చుకున్న అతడు తన శరీరంపై వ్యాధి తాలూకు ప్రతికూల ప్రభావాలన్నీ పూర్తిగా తొలగించుకున్నాడు.
మధుమేహం(Diabetic).. ఈ వ్యాధి గురించి తెలియని వారుండరు. దేశంలో ప్రతి 11 మందిలో ఒకరు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు. షుగర్ అదుపులో ఉండకపోతే గుండె, మూత్రపిండాల వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అయితే డయాబెటిస్ వచ్చే కొన్నేళ్ల ముందే రోగి ప్రీ డయాబెటిక్ పరిస్థితిని ఎదుర్కుంటాడు. ప్రీ డయాబెటిక్తో పోరాడుతున్నట్లు తెలుసుకోకపోవడంతోనే చాలా మంది టైప్ 2 డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్నారు.
Milk Benefits: ప్రస్తుత ఉరుకులు, పరుగుల జీవితంలో ప్రజలు అనేక అనారోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటుంటారు. ఇందుకు కారణం సరికాని జీవనశైలి.. జంక్ ఫుడ్స్ అతిగా తినడం వంటి వాటి కారణంగా అనేక వ్యాధుల బారిన పడుతుంటారు. ముఖ్యంగా ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ప్రజలు మధుమేహం బారిన పడుతున్నారు.
డయాబెటిక్ రివర్సల్’’ ఈ మధ్యకాలంలో చాలా ఎక్కువగా వినిపిస్తున్న చికిత్సా పద్ధతి. ‘‘ వినటానికి బానే ఉంది.. కానీ ఒక సారి మధుమేహం వచ్చిన తర్వాత అది తగ్గుతుందా?
మధుమేహం (Diabetes), గుండెజబ్బులు (Heart disease), మానసిక రుగ్మతలు వంటి అసాంక్రమిక వ్యాధుల మూలాలపై జరుగుతున్న అంతర్జాతీయ అధ్యయనంలో హైదరాబాద్కు చెందిన సెంటర్ ఫర్ సెల్యూలార్ అండ్ మాలిక్యులర్ బయాలజీ
పేదవాడి యాపిల్ గా జామపండును పిలుస్తారు. యాపిల్ పండులో ఉండే పోషకాలలో చాలావరకు జామపండులో కూడా ఉంటాయి. ధర కూడా యాపిల్ పండ్ల కంటే తక్కువే. ఈ జామపండు ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు చేకూరుస్తుంది. రోజుకొక యాపిల్ తింటే డాక్టర్ తో పనిలేదని అందరూ అంటారు. కానీ రోజుకొక జామపండు తింటే మాత్రం..