Beauty
Glowing Skin: మెరిసే చర్మం కావాలా? బయోటిన్ అధికంగా ఉన్న ఈ 7 ఆహారాలు తినండి చాలు..!
బయోటిన్ లోపం అరుదుగా ఏర్పడుతూ ఉంటుంది. ఇది పొడి, పొలుసుల చర్మం, పెళుసుగా ఉండే గోర్లు, జుట్టు రాలడం వంటి లక్షణాల ద్వారా బయటపడుతూ ఉంటుంది. చాలా మంది బయోటిన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటుంటారు. అయితే బయోటిన్ ను సహజంగా ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం మంచిది.
మలి వయసు మేకప్
‘‘ఏజ్ ఈజ్ జస్ట్ ఎ నంబర్’’ అంటారు. కానీ పైబడే వయసు చర్మం చెప్పేస్తూ ఉంటుంది. పైబడే వయసుతో చర్మం బిగుతు సడలి, జారిపోయి, ముడతలు పడి అందవిహీనంగా మారిపోతుంది.
Lady Finger: బెండకాయలు ఆరోగ్యానికే కాదు.. అందానికి కూడా.. జుట్టుకు ఇలా వాడి చూడండి..!
బెండకాయ పోషకాల నిధి. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, కాల్షియం, ఐరన్ వంటి పోషకాలు బెండకాయలో ఉంటాయి, ఇవి మొత్తం ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. అంతే కాదు, ఈ పోషకాలు జుట్టు దృఢత్వానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి.
Black Lips: పెదవులు నల్లగా ఎబ్బెట్టుగా కనిపిస్తున్నాయా? ఈ 5 టిప్స్ పాటిస్తే గులాబీ రెక్కల్లా మారిపోతాయ్..!
పెదవులు నల్లబడటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. నల్లగా ఉన్న పెదవులను తిరిగి గులాబీ రంగులో మృదువుగా మార్చడం అసాధ్యం అని చాలామంది అంటూ ఉంటారు. కానీ కొన్ని టిప్స్ ఉపయోగించి పెదవులను గులాబీ రెక్కల్లా మృదువుగా, అందంగా మార్చవచ్చు
Ghee: ముఖానికి నెయ్యి రాసుకోవడం మంచిదేనా? చర్మ సంరక్షణ నిపుణులు దీని గురించి ఏం చెబుతున్నారంటే..!
నెయ్యి ఎన్నో ఏళ్ల నుండి ఆహారంలో భాగంగా ఉంది. ఆయుర్వేదం నెయ్యిని ఔషదంగా పరిగణిస్తుంది. ఎన్నో వంటలలోనూ, తీపి పదార్థాల తయారీలోనూ నెయ్యి తప్పనిసరిగా ఉపయోగిస్తారు. అయితే నెయ్యిని కేవలం వంటలలో మాత్రమే కాదు.. చర్మ సంరక్షణలో కూడా ఉపయోగిస్తున్నారు. దీని గురించి చర్మ సంరక్షణ నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..
Keratin at Home: మిగిలిపోయిన అన్నంతో ఇలా చేశారంటే చాలు.. సెలూన్ స్టైల్ హెయిర్ మీ సొంతం..!
బ్యూటీ సెలూన్ లో కెరాటిన్ ట్రీట్మెంట్ కు బోలెడు డబ్బు ఖర్చవుతుంది. పైగా వీటిలో రసాయనాలు వాడతారు. అలా కాకుండా ఇంట్లోనే మిగిలిపోయిన అన్నంతో కెరాటిన్ ట్రీట్మెంట్ ఇవ్వొచ్చు.
Sruthi Chakravarthi: మిసెస్ ఇండియా 2024 ఫస్ట్ రన్నరప్గా హైదరాబాద్కి చెందిన సాఫ్ట్వేర్ ఇంజనీర్
హైదరాబాద్కి చెందిన సాఫ్ట్వేర్ ఇంజనీర్ శృతి చక్రవర్తి రాజస్థాన్, జైపూర్లో జరిగిన మిసెస్ ఇండియా బ్యూటీ కాంటెస్ట్లో ఫస్ట్ రన్నరప్గా నిలిచి అందరినీ అలరించారు. భరత్24 సమర్పణలో గ్లామానంద్ గ్రూప్ నిర్వహించిన ఈ బ్యూటీ కాంటెస్ట్లో ప్రతిభావంతులైన మరో 20 మంది కంటెస్టెంట్స్తో పోటీపడిన శృతి చక్రవర్తి.. ఏప్రిల్ 16న జరిగిన ఫైనల్లో ఫస్ట్ రన్నరప్గా నిలిచి ఎందరికో స్ఫూర్తిగా నిలిచింది.
Onion Vs Garlic: జుట్టు ఒత్తుగా పెరగడానికి ఏది ఎక్కువ హెల్ప్ చేస్తుంది? ఉల్లిపాయనా లేదా వెల్లుల్లినా?
సోషల్ మీడియాలో జుట్టు పెరుగుదలకు సంబంధించి బోలెడు చిట్కాలు వైరల్ అవుతుంటాయి. వాటిలో రైస్ వాటర్ నుండి కరివేపాకు, ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లితో పాటు చాలా ఉన్నాయి. కానీ ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి.. రెండింటిలో ఏది బెస్టంటే..
Summer Tan: వేసవిలో టానింగ్ కి చెక్ పెట్టే చిట్కా.. ముల్తానీ మట్టిలో ఇదొక్కటి మిక్స్ చేసి వాడారంటే..!
ఎండల వల్ల శరీర చర్మం మీద టాన్ వస్తే దాన్ని ఇంటిపట్టునే ఈజీగా వదిలించుకోవచ్చు. దీనికోసం ముల్తానీ మట్టిలో కేవలం ఒకే ఒక పదార్థం కలిపి ఉపయోగిస్తే సరిపోతుంది.
Cracked Heels: వేసవిలో కాలి పగుళ్లు ఎక్కువ అవుతున్నాయా? ఇంట్లోనే తయారుచేసుకునే ఈ క్రీమ్ తో మ్యాజిక్కే..!
ఎక్కువసేపు నీటిలో, ఎండలో ఉండటం, తగినంత పోషకాహారం లేకపోవడం వల్ల కాలి మడమల పగుళ్లు ఏర్పడతాయి. వీటిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే ఇవి మరింత పెరిగి ఒక్కోసారి కాలి మడమల నుండి రక్తస్రావానికి కారణమవుతాయి.