Health Tips: ఈ 5 ఆహార పదార్థాలతో నిమ్మకాయ తింటే హానికరం..

నిమ్మకాయ మన ఆహార రుచిని పెంచడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉండే పండు. ఇందులో విటమిన్ సి తోపాటు అనేక పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. వేసవిలో నిమ్మకాయ నీరు తాగడం వల్ల శరీరం ఉత్తేజంగా ఉంటుంది. ఆహారంలో కొన్ని చుక్కల నిమ్మకాయను పిండడం వల్ల ఆహారం రుచి రెట్టింపు అవుతుంది. కానీ, నిమ్మకాయను అన్నింటితో కలిపి తినకూడదని మీకు తెలుసా? నిజానికి, నిమ్మకాయ తినడం వల్ల శరీరానికి ప్రయోజనం చేకూర్చే బదులు హాని కలిగించే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. మీ జీర్ణవ్యవస్థకు హాని కలిగించడమే కాకుండా చర్మ సంబంధిత సమస్యలను కూడా ఆహ్వానించవచ్చు. నిమ్మకాయను ఎప్పుడూ కలిపి తినకూడని కొన్ని విషయాల గురించి తెలుసుకుందాం..

పాల ఉత్పత్తులు

పాలు లేదా ఏదైనా పాల ఉత్పత్తితో నిమ్మకాయ తినడం మానుకోవాలి. నిజానికి నిమ్మకాయ ఒక పుల్లని పండు. దీనిలో చాలా ఎక్కువ మొత్తంలో సిట్రిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు పాలు, పెరుగు లేదా ఇతర పాల ఉత్పత్తులతో కలిపి నిమ్మకాయ తింటే, లేదా వాటిని తిన్న వెంటనే తింటే గ్యాస్, మంట, వాంతులు లేదా విరేచనాలు వంటి కడుపు సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, పాలు తాగిన తర్వాత నిమ్మకాయను తినకండి లేదా అందులో నిమ్మకాయ కలిపిన ఏ పాల ఉత్పత్తిని తినకండి.

తీపి పండ్లు

మామిడి, అరటిపండు, పుచ్చకాయ, ఆపిల్, స్ట్రాబెర్రీ వంటి తీపి పండ్లతో నిమ్మకాయను ఎప్పుడూ తినకూడదు. నిమ్మరసాన్ని తీపి పండ్లతో కలిపి తీసుకుంటే, అది గుండెల్లో మంట, కడుపులో ఆమ్లత్వం, ఉబ్బరం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

టమోటా, చింతపండు లేదా వెనిగర్

టమోటా, చింతపండు లేదా వెనిగర్ వంటి చాలా పుల్లని ఆహార పదార్థాలతో నిమ్మకాయ తినకుండా ఉండాలి. నిజానికి, పుల్లని పదార్థాలలో ఆమ్లం పరిమాణం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో పుల్లని పదార్థాలను కలిపి తింటే, అది కడుపులో చికాకు, ఆమ్లత్వం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, ఆహారంలో టమోటా, చింతపండు లేదా వెనిగర్ వంటి పుల్లని పదార్థాలు ఉన్నప్పుడల్లా నిమ్మకాయను తినకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

గుడ్లు..

గుడ్లు లేదా ఏదైనా గుడ్డు ఆధారిత ఉత్పత్తులతో నిమ్మకాయ తినడం కూడా మానుకోవాలి. నిజానికి, గుడ్డు ప్రోటీన్‌కు గొప్ప మూలం. కానీ దానిలో నిమ్మరసం పిండినప్పుడు, అది గుడ్డులోని ప్రోటీన్‌ను నాశనం చేస్తుంది. దీనితో పాటు, నిమ్మకాయ కూడా గుడ్డు రుచిలో ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది. కాబట్టి, గుడ్లతో తయారుచేసిన వంటలలో నిమ్మరసం కలపకూడదు.

మసాలా దినుసులు

ఇంగువ, గరం మసాలాతో నిమ్మకాయ తినడం కూడా మానుకోవాలి. నిజానికి ఇంగువ, గరం మసాలా చాలా వేడిగా ఉంటాయి. వాటితో నిమ్మకాయ తింటే, కడుపులో చికాకు, గ్యాస్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి.

Also Read:

Technology Tips: మొబైల్ ఛార్జ్ చేసిన తర్వాత ఈ తప్పు అస్సలు చేయకండి..

Crime News: ప్రాణం తీసిన పందెం.. 10,000 కోసం యువకుడు ఏం చేశాడంటే..

Vastu Tips: ఇలా కట్టిన ఇంట్లో అనేక రకాల వాస్తు దోషాలు ఉంటాయి..