సానుకూల ఆలోచనలను అలవర్చుకోండి

క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం, ధ్యానం చేయండి

తగినంత నిద్ర పొందండి

మంచి వారితో స్నేహం చేయండి

సరదాగా నవ్వుతూ ఉండండి

ప్రకృతితో సమయం గడపండి

చిన్న చిన్న క్షణాలను ఆస్వాదించండి

Related Web Stories