ముఖానికి రోజూ పెరుగు రాస్తే..

అందంగా ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటారు మచ్చలేని మెరిసే చర్మం కావాలని రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు.

కొన్ని సింపుల్‌ హోం రెమిడీస్‌ ద్వారా మచ్చల్లేని అందమైన ముఖాన్ని పొందవచ్చని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు.

పెరుగులో కాల్షియం, విటమిన్ బి12, ప్రోటీన్, ప్రోబయోటిక్స్ వంటి అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి.

చర్మ సంరక్షణలో పెరుగు వాడకం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

పెరుగులో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరచడం ద్వారా చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది

పెరుగును క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల చర్మ కాంతి పెరుగుతుంది.

పెరుగులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మంపై ఉన్న మచ్చలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.

ఇది చర్మంపై ముడతల సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. చర్మం మృదువుగా మారుతుంది.

పెరుగులోని ప్రోబయోటిక్స్ చర్మంపై బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మొటిమల సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

Related Web Stories