ఆల్కహాల్ విషపూరితమైనది. మీ శరీరాన్ని ధ్వంసం చేస్తుంది.

ఎలా అంటే.. దీన్ని ఒకసారి తీసుకుంటే దాని ప్రభావం మీ శరీరంపై వారం రోజుల వరకూ పోదు.

ఇది క్రమంగా మీ జీర్ణ వ్యవస్థను నాశనం చేస్తూ వస్తుంది.

పేగు ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసి ఎనర్జీ లెవెల్స్ తగ్గిస్తుంది.

ఈ అలవాటు పోవాలంటే..  ఒక గ్లాసు నీళ్లలో కొన్ని బిట్టర్ ఫ్లేవర్స్, ఆరెంజ్ స్లైస్ వేసుకుని తాగండి. 

ఇది మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతూనే మద్యం సేవించిన ఫీలింగ్ ఇస్తుంది.

ఒకసారి ప్రయత్నించి చూడండి. మీకే తెలుస్తుంది.