Home » Heart Diseases
బ్రిటన్ కు చెందిన క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ జనరల్ లో ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం.. అటుగంటిన అన్నాన్ని., మాడిన బిర్యానీ తినకూడదు. దీనిమీద పిల్లలు, పెద్దలకు అవగాహన కల్పించాలి.
డైట్ సోడా కొవ్వు రహితమైనది. క్యాలరీలు లేనిది అని చెబుతారు కానీ ఇది అస్సలు మంచిది కాదు.
వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఈ రోజుల్లో గుండెపోటు వస్తున్న పలు ఘటనవయసుతో సంబంధం లేకుండా ఈ రోజుల్లో గుండెపోటు వస్తున్న పలు ఘటనలు వెలుగు చూస్తున్నాయి. ఒత్తిడి అనేది గుండెపోటు రావడానికి ప్రధాన కారకమవుతోంది. ఒత్తిడి స్థాయి పెరుగుతున్న కొద్దీ అధ్వానమైన ఫలితాలు వస్తున్నాయని తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. ఇందుకు సంబంధించిన వివరాలు తాజాగా ఇండియన్ హార్ట్ జర్నల్లో ప్రచురితమయ్యాయి.
విటమిన్ డి(Vitamin D) సప్లిమెంట్ తీసుకుంటున్న వృద్ధుల్లో గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలు చాలా తక్కువ అంటున్నారు డాక్టర్లు.
గాలి ట్రాపింగ్ పరిష్కరించిన తరవాత, పీడనం తగ్గిన తర్వాత, రక్తం దానితో పాటు మందులను తీసుకోవడం మళ్లీ ప్రారంభమవుతుంది.
బరువు తగ్గడానికి మంచి నిద్ర చాలా ముఖ్యం.
గుండెలోని ధమనులలో ఒకదానిలో గుండెపోటు అనేది రక్తప్రసరణ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది.
పండ్లు, లేదా తియ్యని ఆహారం, పానీయాలు వంటి సహజంగా లభించే చక్కెరలతో ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వంటి ఉచిత చక్కెర తీసుకోవడం ఇతర మార్గాలుగా అనుకోవాలి.
ఎయిర్ కండిషనర్లు గాలిని ఫిల్టర్ చేయడానికి, శుభ్రం చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి
ఈ సృష్టిలో కొన్ని సంఘటనలు ఆశ్చర్యం కలిగిస్తుంటాయి. చాలా మంది చావు అంచుల వరకూ వెళ్లి ప్రాణాలు నిలుపుకున్న సంఘటనలు ఎన్నో చూసుంటాం.