Home » Health news
ఆరోగ్యానికి వేడినీరు మంచిదే అని చెప్పే వైద్యశాస్త్రం కూడా అతిగా వేడినీరు తాగితే జరిగేదేంటో చెబుతోంది.
బద్ధకం... ఎప్పుడో ఒకప్పుడు దీని బారిన పడనివారు బహుశా ఉండరేమో. బద్ధకాన్ని ఎలాగైనా వదిలించుకోవాలని చాలామంది అనుకుంటారు....
రాత్రి సమయంలో కనిపించే ఈ లక్షణాలు కాలేయం దెబ్బతింటోందనడానికి సంకేతాలు.
ఆహారం తిన్నవెంటనే చేసే ఈ అలవాట్లు సైలెెంట్ గా ప్రాణాలను కబళిస్తాయి. అందరూ కామన్ గా చేసే ఈ అలవాట్లేంటో తెలిస్తే షాకవుతారు.
కేవలం నాలుగే నాలుగు పనులు చేయడం వల్ల ఎంత బరువు ఉన్నవారు అయినా వారంలో ఈజీగా 3నుండి 4 కేజీల బరువు తగ్గవచ్చు.
. వైద్య చికిత్స తీసుకుంటూ ఈ కింది టిప్స్ కూడా పాటిస్తే ప్రాణాంతక డెంగ్యూ నుంచి తొందరగా బయటపడవచ్చు
చిన్న వయసులో చనిపోకూడదన్నా, జీవితకాలాన్ని పొడిగించుకోవాలన్నా నడవాల్సింది 10వేల అడుగులు కాదని నడక గురించి చేసిన పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి..
ఈ మధ్య కాలంలో పెరిగిన ఫిట్నెస్ అవగాహన కారణంగా చాలామంది ఏదో ఒకసమయంలో జిమ్ కు వెళ్లి వర్కౌట్లు చెస్తున్నారు. కానీ చాలామందికి జిమ్ లో హార్ట అటాక్ లు రావడానికి కారణం ఇదే..
యుద్దాలు, విపత్తులు కాదు.. ఏటా కోటి మంది ప్రజల మరణాలకు ఈ ఒక్క జబ్బు కారణం అవుతుంది.. డాక్టర్లు చెబుతున్న నిజాలు ఇవే..
అన్ని జ్వరాలూ ఒకటి కావు. వైర్సలు కొత్త రూపంలో విజృంభిస్తున్న సమయంలో అప్రమత్తంగా వ్యవహరిస్తూ, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యులను కలవడం అవసరం.