Health and Insurance
Power Nap: మధ్యాహ్నం భోజనం చేశాక కాసేపలా కునుకేసే అలవాటుందా..? కానీ.. సమస్య ఏంటంటే..
నిద్ర మానసిక స్థితిని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. అన్నీ బావున్నాయికానీ..
Obesity: ప్రపంచం మొత్తం ఇదే సమస్యతో పోరాడుతుంది. ఈ ఊబకాయాన్ని నియంత్రించే మందే లేదా..?
2035 నాటికి ప్రపంచ జనాభాలో సగం కంటే ఎక్కువ మంది ఊబకాయంతో ఉంటారనేది ఓ నివేదిక.
Anti ageing foods: మగాళ్లూ.. వయసు కనబడుతోందని తెగ బాధపడిపోతున్నారా?.. అయితే ఈ 7 ఆహార పదార్థాలు తినండి చాలు..
ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లతో వయసును కొద్దిరోజులు దూరం పెట్టచ్చు.
Eating Millets: మిల్లెట్స్ తినేవాళ్లు పొరపాటున కూడా ఇలా చేయకండి..!
రోటీలు, బన్స్, బిస్కెట్లు, కేక్‌ల వంటి గోధుమ ఆధారిత ఉత్పత్తులను తయారు చేయడంలో గోధుమల స్థానంలో జోవర్, బజ్రా, రాగులను ఉపయోగించవచ్చు.
Coconut Water Lemon Juice: కొబ్బరి బోండం నీళ్లలో నిమ్మ కాయ పిండుకుని తాగితే ఏం జరుగుతుందంటే..
కొబ్బరి నీళ్లను తాజాగా పిండిన నిమ్మరసంతో కలపడం రుచికరమైన పానీయంగా తీసుకోవడం వల్ల,
Makeupతో ముడతలను ఇలా చేయొచ్చు!
ముఖం (face) మీది ముడతలను మేకప్‌ (Makeup)తో దాచవచ్చు. పెదవుల దగ్గరి లాఫింగ్‌ లైన్స్‌, కళ్ల కొసల్లో తలెత్తే క్రోస్‌ ఫీట్‌లకు ఎలాంటి మేకప్‌ ట్రిక్స్‌ ఫాలో కావాలో తెలుసుకుందామా?
Cancer జయించడం ఇలా..
కేన్సర్‌ (Cancer) సోకితే కథ కంచికే అనుకుంటాం! కానీ తగినంత అప్రమత్తతతో వ్యాధిని ముందుగానే కనిపెట్టగలిగితే కేన్సర్‌ నుంచి రక్షణ పొందడం సాధ్యమే!