ఆరోగ్య సూత్రాలు
సైనసైటిస్తో కంటికి కీడు
కంటి కింద, పైన, ముక్కుకు ఇరువైపులా సైన్సలు ఉంటాయి. వీటికి ఇన్ఫెక్షన్ సోకినప్పుడు చికిత్స తీసుకోవడంతో పాటు, పదే పదే సైనసైటిస్ వేధిస్తున్నప్పుడు...
మామిడి తొక్కలతో ఇలా
మామిడి పండ్ల తొక్కలను పడేయ కుండా ఎలా ఉపయోగించుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం...
పిల్లలు నీళ్లు తాగట్లేదా?
దాహమేస్తే తప్ప పిల్లలు నీరు తాగరు. దీంతో డీ హైడ్రేషన్ సమస్యలు రావచ్చు. తరచూ పిల్లలు ఇష్టంగా నీరు తాగాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సరి...
కళ్లద్దాలపై గీతలా...
కళ్లకు పెట్టుకునే పవర్ గ్లాస్లు, సన్ గ్లాస్లపై చిన్న చిన్న గీతలను ఎలా తగ్గించాలో చూద్దాం....
మెరిసే పళ్ల కోసం
పసుపురంగులోకి మారిన దంతాలను తెల్లగా మెరిపించే చిట్కాలివే...
మౌంటెన్ క్వీన్
నేపాలీ షెర్పా లక్పా 51 ఏళ్ల వయసులో మే 17న ఉదయం 9:30 గంటలకు 11వసారి ఎవరెస్ట్ శిఖరాన్ని అధిరోహించి.. అత్యధికసార్లు ఈ ఘనత సాధించిన మహిళగా తన పేరిట ఉన్న...
కళ నెరవేరింది
చిత్ర కళ... ఆమెకు ఒక అభిరుచి మాత్రమే కాదు... ప్రాణం. అందులోనే మునిగితేలాలని... కెరీర్ను నిర్మించుకోవాలని కలలు కన్నది. ఆ కలల సాకారానికి కుటుంబమే...
మాడు పొడిబారకుండా
తగినంత తేమ అందకపోవడం, వాతావరణ కాలుష్యం లాంటి కారణాల వల్ల మాడుమీద చర్మం పొడిబారి చుండ్రు, దురద, శిరోజాలు రాలడం లాంటి సమస్యలు ఏర్పడతాయి....
వీటితో బొద్దింకలకు చెక్...
ఇంట్లో తిరిగే బొద్దింకల వల్ల పలు రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. ఈ బొద్దింకలను సులువుగా వదిలించుకునే చిట్కాలివే...
ఇల్లు గుబాళించేలా
ఇంట్లో ఎలాంటి దుర్వాసనలు లేకుండా ఉండాలంటే ఏ జాగ్రత్తలు పాటించాలో తెలుసుకుందాం...