ఆరోగ్య సూత్రాలు
స్థిరమైన మార్పు కోసం
విదేశాల్లో చదువు, ఉన్నతంగా స్థిరపడే అవకాశం... అన్నిటినీ వదిలిపెట్టి సామాజిక సేవకు అంకితమయ్యారు తేజస్విని. ఆమె స్థాపించిన సంస్థ వేలమంది మహిళలు, పిల్లల ఆరోగ్యం కోసం...
జెట్‌ ఫాసెట్‌తో మూత్రనాళ ఇన్‌ఫెక్షన్‌
డాక్టర్‌! తరచూ మూత్రనాళ ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో బాధపడుతున్నాను. వైద్యులు సూచించే జాగ్రత్తలన్నీ తీసుకున్నా, ఈ సమస్య నన్ను పదే పదే వేధిస్తూనే ఉంది. దీనికి కారణం ఏమై ఉండొచ్చు?...
అనితరసాధ్యం
గ్రామీణ నేపథ్యం... పదో తరగతి వరకు విద్యాభ్యాసం... కానీ సాంకేతికతను అందిపుచ్చుకొని ఆమె అద్భుతం సృష్టించారు. భగీరథ ప్రయత్నంలా విఫలమైన ప్రతిసారీ మరింత...
ఆశయం కోసం.. ఐఏఎస్‌ త్యాగం
లండన్‌లో కార్పొరేట్‌ ఉద్యోగాన్ని, విలాసవంతమైన జీవితాన్ని వదులుకుని.. మాతృభూమి రుణం తీర్చుకోవడానికి సివిల్‌ సర్వీసె్‌సలోకి వచ్చారు దివ్య మిట్టల్‌. 13 ఏళ్లపాటు...
మెల్ల కన్ను మతలబులు
మెల్ల కన్ను అదృష్టం కాదు. అదొక మూఢనమ్మకం. పిల్లల్లో కనిపించే ఈ లక్షణాన్ని వీలైనంత త్వరగా వైద్యుల దృష్టికి తీసుకెళ్లడం అత్యవసరం. లేదంటే తిరిగి సరిదిద్దలేని కంటి...
మజ్జిగ తాగుదాం...
వర్షాకాలంలో పలుచటి మజ్జిగ తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే...
వాషింగ్‌ మెషిన్‌తో ఇలా...
డ్రెస్‌లు, తువాళ్లు, బెడ్‌షీట్స్‌, పిల్లో కవర్స్‌, కర్టెన్స్‌ తదితరాలను వాషింగ్‌ మెషిన్‌లో వేసి శుభ్రం చేస్తుంటాం. దీనిలో ఉండే స్పెషల్‌ ఫీచర్స్‌ సహాయంతో...
మురిపించే మినీ బైట్స్‌..!
సాధారణంగా ఫంక్షన్లు, పార్టీల్లో అతిథులకు భోజనానికి ముందు చిన్న చిన్న స్ర్పింగ్‌ రోల్‌ పీసెస్‌, టిక్కా బైట్స్‌, టార్ట్‌లెట్స్‌, పేస్ట్రీ షెల్స్‌ను రకరకాల డిప్స్‌తో సర్వ్‌ చేస్తుంటారు....
అమ్మాయి పుట్టుక... ఘనమైన వేడుక
ఒకప్పుడు ఆడబిడ్డను గర్భంలోనే చిదిమేసే ప్రాంతాల్లో ఇప్పుడు అమ్మాయి పుట్టుక ఘనమైన వేడుక. రెండు రాష్ట్రాల్లో దాదాపు 900 గ్రామాల ఆలోచనా ధోరణిని సమూలంగా మార్చిన...
మారేడు పూల హల్వా
మారేడు చెట్టును శివుడిపై భక్తి కొద్దీ పెంచుకునేవారే ఎక్కువ. కానీ దాని ఆకులు, పూలు, కాయలు, అన్నీ ఔషధ ప్రయోజనం కలిగినవే. మర్రి, రావి, మారేడు... ఇవి ఎక్కువ కార్బన్‌డయాక్సైడ్‌ని తీసుకుని...