ఆరోగ్య సూత్రాలు
చిన్నారులు చురుగ్గా ఇలా...
పిల్లలు ఎదిగే క్రమంలో వారి ఆసక్తి, అభిరుచులను గుర్తించి ప్రోత్సహించాల్సిన బాధ్యత తల్లిదండ్రులదే. రోజూ కొత్త అంశాలు నేర్చుకుంటూ ఉంటేనే పిల్లలు చురుగ్గా...
గర్భిణుల్లో కాళ్ల వాపుల ముప్పు
గర్భిణుల్లో కాళ్ల వాపులు సహజమని సరిపెట్టుకుంటూ ఉంటాం. కానీ అది ‘డీప్ వెయిన్ థ్రాంబోసిస్’ సమస్య కావచ్చు. రక్తనాళాల్లో రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడే...
పిల్లల్లో నులి పురుగులు
పిల్లల బలహీనతకు ప్రధాన కారణాల్లో నులి పురుగులు ఒకటి. ఈ పరాన్నజీవులు, పోషకలోపానికి గురిచేసి, పిల్లలను బలహీన పరుస్తాయి. కాబట్టి ఇవి పిల్లల శరీరాల్లోకి...
పిల్లల మాటలకు అడ్డుపడే ఫోన్లు
పిల్లలు పేచీ పెట్టకుండా తినడానికీ, మారాం చేయకుండా ఉండడానికీ తల్లితండ్రులు వాడుతున్న మంత్రదండం... సెల్ఫోన్. సెల్పోన్ల వాడకం పిల్లల...
ఇన్స్టంట్ నూడుల్స్తో సమస్యలు
చిటికెలో సిద్ధమైపోయే ఇన్స్టంట్ నూడుల్స్ ప్రతి ఇంట్లో ఉంటున్నాయి. పిల్లల్ని ఉదయాన్నే బడికి సిద్ధం చేసే హడాహుడిలో ఇన్స్టంట్ నూడుల్స్ తినిపించేయడం లేదా లంచ్ బాక్స్లో...
చూయింగ్ గమ్లో ప్లాస్టిక్
చూయింగ్ గమ్ నమిలే అలవాటు మనలో చాలా మందికి ఉంటుంది. అయితే యుసిఎల్ఎ పరిశోధకులు చేపట్టిన ఒక పరిశోధనలో...
వేసవి తాపానికి విరుగుడు కొబ్బరినీరు
వేసవిలో శరీరానికి ప్రాణం పోసే ‘అమృతం’ కొబ్బరినీళ్లు. కేవలం దాహం తీర్చడమే కాదు, ఆరోగ్యానికి ఇవి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు...
జీవ గడియారం ఇలా క్రమం
కొన్ని పదార్థాలు గాడి తప్పిన జీవ గడియారాన్ని గాడిలో పెడతాయి. అగ్నిని స్థిరీకరించగలిగితే, హార్మోన్లు సంతులనమవుతాయి. అలాగే నాడీ వ్యవస్థ...
రైడ్స్తో... రయ్ రయ్
అమ్యూజ్మెంట్ పార్కుల్లో రైడ్ ఆపరేటర్ వృత్తుల్లో సాధారణంగా పురుషులే కనిపిస్తూ ఉంటారు. కానీ ఇవే వృత్తుల్లో అంతే సమానంగా రాణిస్తూ, తమ ప్రతిభను చాటుకుంటున్నారు...
శోభిత నేచురల్ బ్యూటీ సీక్రెట్
మెరిసే చర్మం, ఒత్తైన జుట్టు కోసం ఖరీదైన కాస్మెటిక్స్ అవసరం లేదని నిరూపిస్తున్నారు శోభిత ధూళిపాళ్ల. తన అందం వెనుక ఉన్న...