పైనాపిల్ జ్యూస్ తాగితే కలిగే  ప్రయోజనాలు ఇవే

పైనాపిల్ రసంలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఎన్నో ఉంటాయి

రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది

పైనాపిల్ రసంలోని బ్రోమెలైన్ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది

పైనాపిల్ రసం క్యాన్సర్‌తో, ముఖ్యంగా అండాశయ, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది

యాంటీఆక్సిడెంట్లు సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే చర్మ నష్టాన్ని తగ్గిస్తాయి

విటమిన్ సి కంటి ఆరోగ్యానికి మెరుగుపరుస్తుంది

కానీ పైనాపిల్ జ్యూస్‌లో చక్కెర, కేలరీలు అధికంగా ఉంటాయి, మితంగా తీసుకోవడం మంచిది

Related Web Stories