ఫ్యాటీ లివర్ రావడానికి  ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి  ప్రతిరోజూ ఉదయం చేసే  ఈ పొరపాటు 

ఉదయం టీ తాగడం వల్ల ఏయే వ్యాధులు వస్తాయో ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. 

ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మనం ఉదయాన్నే కొన్ని మంచి అలవాట్లను పాటించాలి.

మనం ఉదయాన్నే తాగే టీ ఎంత హానికరమో ఆయుర్వేద నిపుణులు వివరించారు. 

ఉదయాన్నే టీ తాగడం వల్ల మన కాలేయం మీద తీవ్రమైన దాడి జరిగి దాని పనితీరు దెబ్బతింటుందని చెబుతున్నారు.

టీలో ఉండే టానిన్ కాలేయంపై ఎంత ప్రభావం చూపుతుందంటే అది వాపుకు కారణమవుతుంది. 

ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో టీకి బదులుగా కొబ్బరి నీళ్లు తాగవచ్చు

పాల టీకి బదులుగా హెర్బల్ టీ తాగండి.

ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో గోరువెచ్చని నీరు త్రాగడం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

Related Web Stories