శాకాహారం
కంద దోశలు
కంద - పావు కేజి, పెసరప్పు - ఒక కప్పు, బియ్యం - అర కప్పు, ఉప్పు - రుచికి సరిపడా, కొత్తిమీర తరుగు
కంద నిమ్మకూర
కంద గడ్డ - 300 గ్రా., ఉప్పు - రుచికి సరిపడా, పసుపు - అర టీ స్పూను, పచ్చిమిర్చి - 4, కరివేపాకు - 4 రెబ్బలు, నిమ్మకాయలు - 2, ఆవాలు, మినప్పప్పు,
పనీర్ టిక్కా
పనీర్ - అరకేజీ, అల్లంవెల్లుల్లి పేస్టు - రెండు టీస్పూన్లు, మిరియాల పొడి - ఒక టీస్పూన్, ఉప్పు - రుచికి తగినంత, కొత్తిమీర - ఒక కట్ట, పచ్చిమిర్చి - రెండు, పెరుగు - పావు
ఆలూ బాల్స్
బంగాళదుంపలు - రెండు, పచ్చిమిర్చి - ఒకటి, పసుపు - కొద్దిగా, కారం - పావు టీస్పూన్, గరంమసాలా - అర టీస్పూన్, జీలకర్ర పొడి - ఒక టీస్పూన్, ఉప్పు
పోహా కట్లెట్
అటుకులు - ఒక కప్పు, నీళ్లు, అరకప్పు, బంగాళదుంపలు - రెండు, పెరుగు - ఒక టేబుల్స్పూన్, ఉల్లిపాయలు
ఫైబర్ ప్రోటీన్ దోశ (వీడియో)
కరోనాతో పోరాడేందుకు ప్రతి ఒక్కరూ రోగనిరోధక శక్తి పెంచుకునే ప్రయత్నం చేస్తున్నారు. అందువల్ల ఆహారంపైనే ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెడుతున్నారు. ఉదయం అల్పారం నుంచి
చల్ల పునుగులు (వీడియో)
ఎడతెరిపి లేకుండా వర్షాలు.. ఆపై కరోనా కాలం.. మరి వర్షం పడుతుంటే వేడి వేడిగా ఏదో ఒకటి తినాలని ప్రతి ఒక్కరికి ఉంటుంది. కానీ ఇప్పుడు అందరిలోనూ కరోనా భయమే..
వెజ్ శాండ్విచ్ (వీడియో)
పిల్లలకు, పెద్దలకు, ముఖ్యంగా శాఖాహార ప్రియులకు స్నాక్స్లో ముందుగా గుర్తొచ్చేది వెజ్ శాండ్విచ్. రుచికి రుచి, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం.. అందించే ఈ వెజ్ శాండ్విచ్ను ఇంట్లోనే ఈజీగా
శాండ్విచ్
బ్రెడ్ ముక్కలు - ఆరు, వెన్న - కొద్దిగా, పుదీనా చట్నీ - రెండు టేబుల్స్పూన్లు, పనీర్ - అరకప్పు, క్యారెట్లు - రెండు,
సగ్గుబియ్యం పునుకులు
పుల్ల పెరుగు - ఒక కప్పు, సగ్గుబియ్యం - ముప్పావు కప్పు, నీరు - అరకప్పు, కొత్తిమీర తరుగు -