Home » Health news
మానవ శరీరంలో మంచి, చెడు రెండు రకాల కొవ్వులు ఉంటాయి. శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఒమేగా-3(Omega-3) ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ అనే కొవ్వు పదార్థం చాలా ముఖ్యం. ఇవి తక్కువగా ఉంటే, శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుంది.
Home Remedies for Heel Pain Relief: పాదాలలో ఏదైనా భాగంలో నొప్పి ఉంటే నడవడానికి చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. ఇక మడమ నొప్పి ఉన్నప్పుడు నేలపై అడుగు పెట్టడం కూడా కష్టంగా మారుతుంది. స్థూలకాయం, పాదాలకు గాయం అవడం వంటి వివిధ కారణాల వల్ల మడమలో..
కాళ్లు వాస్తూ ఉంటాయి. నొప్పులు కూడా వేధిస్తూ ఉంటాయి. సాధారణంగా ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఎక్కువ దూరం నడిచాం లేదంటే ఎక్కువ సేపు నిలబడి ఉన్నాం కాబట్టి కాళ్లు ...
చెమటలు పట్టడమనేది సహజ ప్రక్రియ. శరీర ఉష్ణోగ్రతలను నియంత్రించడంలో, దుమ్ముధూళిని తొలగించడంలో చెమట ఉపయోగపడుతుంది. అయితే అతిగా చెమట వస్తే సమస్యే అంటున్నారు వైద్యులు.
Food for Healthy Life: ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ప్రజలు మోకాళ్ల నొప్పులతో సతమతం అవుతున్నారు. వయసుతో సంబంధం లేకుండా యుక్త వయస్కులు సైతం కీళ్ల నొప్పులతో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు. ఆ నొప్పులు భరించలేక ఆస్పత్రుల చుట్టూ తిరుగుతున్నారు. మోకాళ్ల నొప్పులు వస్తే ఏ పని చేయలేని పరిస్థితి ఉంటుంది.
ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం. ఈ మధ్యకాలంలో ఆహార పదార్థాలలో జరుగుతున్న కల్తీతో మనిషి ఆరోగ్యం పెను ప్రమాదంలో పడింది. చిన్న వయసులోనే మధుమేహం, బీపీ, గుండె జబ్బులు తదితర వ్యాధులతో బాధపడుతున్న కేసులో ఎన్నో బయటపడుతున్నాయి.
మెడనొప్పి, నడుము నొప్పి, తల నొప్పి... అందర్నీ ఏదో ఒక సందర్భంలో వేధించే నొప్పులే ఇవన్నీ! అయితే ఇవే నొప్పులు సర్జరీ వరకూ దారి తీయకుండా ఉండాలంటే వైద్యులను కలిసి మూల కారణాన్ని కనిపెట్టాలి.
దేశవ్యాప్తంగా చండీపురా వైరస్(Chandipura Virus) విజృంభిస్తోంది. ఇటీవలే గుజరాత్లో పదుల సంఖ్యలో వైరస్ కేసులు బయట పడగా.. తాజాగా నాలుగేళ్ల బాలిక మృతి చెందినట్లు పుణెలోని నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ వైరాలజీ (NIV) ధ్రువీకరించింది.
వైద్య ఆరోగ్య శాఖలోని సాధారణ బదిలీల్లో గందరగోళంపై సీఎం రేవంత్రెడ్డి ఆరా తీశారు. బదిలీలపై నర్సులు ఆందోళన చేయడం, సంఘాల పేరిట లేఖలకు డబ్బులు వసూలు చేశారన్న ఆరోపణలు రావడంతో ముఖ్యమంత్రి ఈ అంశంపై దృష్టి సారించినట్లు తెలిసింది.
నీటి సంబంధ రుగ్మతలు దరి చేరకుండా వేడి చేసిన నీరే తాగాలి.