Health and Beauaty Tips
Navya Kitchen : కరంభకం అనే పెరుగుజావ
ఋగ్వేదంలో దానా, కరంభ, అపూపాలనే వంటకాల గురించి ఉంది. యవధాన్యాన్ని (బార్లీ) నేతితో వేగించి, పలుచని జావ కాస్తే ‘యవాగూ’ అని, అన్నంలాగా వండితే దాన్ని ‘దానా’ అనీ, విసిరిన పిండి(సక్తు)ని వెన్నతో తడిపి రొట్టె కాలిస్తే ‘అపూప’ అనీ, ఆ పిండిని ఉడికించి పెరుగు కలిపితే దాన్ని ‘కరంభకం’ అనీ అన్నారు.
Monsoon Health Tips: దగ్గు, జలుబుతో బాధపడుతున్నారా? ఇలా చేయండి..
Monsoon Health Tips: ప్రతీ సీజన్లో ఏవో ఒక అనారోగ్య సమస్యలు ప్రజలను వేధిస్తూనే ఉంటాయి. అయితే, వర్షాకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా ఈ సీజన్లో అనేక రకాల వ్యాధులు ప్రబలే అవకాశం ఉంది. వాతావరణంలో మార్పులు, వర్షాలు, వరదలు, బురద పేరుకుపోవడం, దోమలు వృద్ధి చెందడం వంటివి..
Apple Juice: యాపిల్ చర్మానికి చేసే మేలు ఎంత? యాపిల్ జ్యూస్ ను ముఖానికి రాస్తుంటే జరిగేదేంటి?
'రోజుకో యాపిల్ తింటే డాక్టర్లకు దూరంగా ఉండవచ్చు' అనే మాట అందరికీ గుర్తుండే ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఈ పండులో చాలా ముఖ్యమైన పోషకాలు, విటమిన్లు ఉంటాయి. ఇవి అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తాయి. కానీ యాపిల్ జ్యూస్ చర్మానికి రాస్తే..
Navya : భూలోకంలో అమృతం మజ్జిగ
సమస్త దోషాలనూ హరింపచేసే మజ్జిగని మానవులు తప్పనిసరిగా తాగాలి. అమరత్వం కోసం స్వర్గంలో దేవతలకు అమృతాన్ని, భూమ్మీద మానవులకు మజ్జిగని ఇచ్చాడు
Lungs Health: ఈ 8 చిట్కాలు పాటించండి చాలు.. ఊపిరితిత్తులు బలంగా మారతాయి..!
ఊపిరితిత్తులు మానవ శరీరంలో ప్రధాన అవయవాలు. ఇవి గుండెకు ఇరువైపులా ఉంటాయి. మనం పీల్చే గాలిలో ఆక్సిజన్ను గ్రహించి, దాన్ని రక్తప్రవాహంలోకి పంపి కార్బన్ డై ఆక్సైడ్ను తిరిగి బయటకు పంపడం ఊపిరితిత్తుల పని...
Skin Care: ఈ డ్రింక్స్ లో ఏ ఒక్కటి తాగినా చాలు.. ముఖం మీద ముడుతలు మంత్రించినట్టు మాయమవుతాయి..!
ముఖ చర్మం అందంగా, ఆకర్షణగా, కాంతులీనుతూ యవ్వనంగా కనిపించాలని ప్రతి అమ్మాయి కోరుకుంటుంది. కానీ వయసు కారణంగానూ, జీవనశైలి కారణంగానూ చాలామంది చర్మ సమస్యలను, చర్మం మీద ముడుతలను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ఈ చర్మ సమస్యలకు చెక్ పెట్టాలంటే..
Turmeric: పరగడుపున పసుపు నీళ్లు తాగితే ఇన్ని లాభాలా
పసుపు.. వంటింట్లో ఇది ముఖ్యమైన పదార్థం. పసుపు ఆహారానికి రంగు, రుచిని పెంచడమే కాదు.. అనేక వ్యాధుల్ని నయం చేస్తుంది. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఒక చిటెకెడు పసుపును తీసుకుంటే ఊబకాయాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.
Hair Care Tips: నెయ్యితో ఇలా చేస్తే జుట్టు సమస్యలన్నీ పరార్..!
Hair Care Tips in Telugu: చాలా మంది తమ జుట్టును అందంగా, పొడవుగా, ఒత్తుగా ఉండేందుకు అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కొందరైతే వైద్యులను కూడా సంప్రదిస్తారు. కానీ, ఎలాంటి ప్రయోజనం లేక నిస్సహాయంతో ఉండిపోతారు. అలాంటి వారికోసమే ఆయుర్వేద నిపుణులు మంచి హోమ్ రెమిడీని చెబుతున్నారు. ఇంట్లో నిత్యం వినియోగించే పదార్థాలతోనే..
Silky Hair: ఈ 5 చిట్కాలలో దేన్నీ ఫాలో అయినా చాలు.. పట్టు కుచ్చు లాంటి జుట్టు మీ సొంతం..!
టీవీ యాడ్స్ లో మోడల్స్ లానూ, హీరోయిన్ల లానూ జుట్టును పట్టు కుచ్చులా మెరిసిపోయేలా చేసుకోవడానికి అమ్మాయిలు బోలెడు ప్రోడక్ట్స్ ఉపయోగిస్తారు. కానీ వీటి వల్ల అంత ఆశించిన ఫలితం ఉండదు. ఇంటి పట్టునే అమ్మాయిలు జుట్టును పట్టు కుచ్చులా మార్చుకోవాలంటే ఈ కింది 5 టిప్స్ లో ఏ ఒక్కటి ఫాలో అయినా
Moringa: ఈ ఆకు పొడి రాస్తే చాలు.. జుట్టు నిగనిగలాడటం ఖాయం..!!
ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టు కావాలని ప్రతి అమ్మాయి కోరుకుంటుంది. జుట్టు పెరుగుదలలో, ఆరోగ్యంగా ఉండటంలోనూ సహజసిద్ధమైన పద్ధతులు చాలా సహాయపడతాయి. అలాంటి వాటిలో మునగ ఆకు ఒకటి. చాలా మంది మునగ చెట్టుకు కాసే మునక్కాయలతో రుచికరమైన వంటకాలు చేసుకుని తింటారు. మునక్కాయలు మాత్రమే కాదు.. మునగ ఆకులు కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి.