Health and Beauaty Tips
Rice: మాడిపోయిన అన్నాన్ని తినడం మంచిదేనా..? చాలా మంది తెలియక చేస్తున్న పొరపాటు ఏంటంటే..!
బ్రిటన్ కు చెందిన క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ జనరల్ లో ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం.. అటుగంటిన అన్నాన్ని., మాడిన బిర్యానీ తినకూడదు. దీనిమీద పిల్లలు, పెద్దలకు అవగాహన కల్పించాలి.
Monsoon Health Tips: వామ్మో.. అసలు కారణం ఇదా..? వర్షాకాలంలో జామకాయలను తప్పకుండా తినాలని ఎందుకు చెప్తారంటే..!
జామకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
Sugar: సరిగ్గా 30 రోజుల పాటు చక్కెరను వాడటం మానేస్తే జరిగేది ఇదే.. పూర్తిగా ఇలా మారిపోవడం ఖాయం..!
అధిక చక్కెర తీసుకోవడం మెదడు పనిచేయకపోవడానికి లింక్ ఉంటుంది.
Curry Leaves: కూరల్లో వేసే కరివేపాకును ఇలా కూడా వాడొచ్చిన తెలిసి ఉండదు.. జుట్టు సమస్యలకు చెక్ పెట్టాలంటే..!
కరివేపాకును పెరుగులో కలిపి హెయిర్ మాస్క్‌లా వేసుకోవడం వల్ల తలలోని చుండ్రు తొలగిపోతుంది.
Grey Hair: జుట్టు ఇలా మారిపోవడానికి అసలు కారణం ఇదన్నమాట.. మొత్తానికి తేల్చేసిన అమెరికా శాస్త్రవేత్తలు..!
వెంట్రుకలలో 50, 60ఏళ్ల తరువాత కనిపించాల్సిన బూడిద రంగు చిన్నవయసులోనే కనిపిస్తుంటుంది. దీనికి సవాలక్ష కారణాలు చెప్పుకుంటూ ఉంటారు. కానీ, నిజమైన కారణం..
Skin Care: ఎన్ని క్రీములు వాడినా.. చర్మంలో ఏ మార్పూ లేదా..? అసలు అవెందుకు పనిచేయడం లేదంటే..!
వాతావరణంలో మార్పులు తరచుగా చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.
White Hair: చాలా మందికి ఇష్టం ఉండని ఈ కూరగాయతో.. తెల్ల జుట్టుకు చెక్ పెట్టొచ్చట.. ఎలా వాడాలంటే..!
బాగా కడిగి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా చేసి ఎండలో వారం రోజుల పాటు ఆరనివ్వాలి.
Hair Tips: ఏ మందులూ అక్కర్లేదు.. ఇంట్లో దొరికే వీటితో.. ఈ 4 రకాల టిప్స్‌తో.. మీ జుట్టు భద్రం..!
జుట్టు నిగనిగలాడాలంటే మాత్రం కాస్త శ్రద్ధ చూపించాల్సిందే.
Ayurvedic Tips: ఆరోగ్యానికి మంచిదంటూ పొద్దునే లేవగానే అందరూ చేసే మిస్టేక్ ఇదే.. ఆయుర్వేదంలో ఏముందంటే..!
జీలకర్ర నీటిని తాగడం వల్ల జీర్ణశక్తి పెరుగుతుంది.
30ఏళ్ళకే ముఖం మీద ముడతలా? ఈ సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు 50ఏళ్ళు దాటినా సంతూర్ మమ్మీలా కనబడతారు..
ఇంటి పట్టునే పైసా ఖర్చు లేకుండా ముఖం మీద ముడుతలు పోగొట్టుకోవచ్చు. ఈ టిప్స్ వల్ల 50ఏళ్ల వయసొచ్చినా సంతూర్ మమ్మీలా కనిపించొచ్చు.