Brain problems
Effects of Pollution: పెరుగుతున్న కాలుష్యం.. మెదడుకు ఎలా ముప్పు కలిగిస్తుందో తెలుసా?
పెరుగుతున్న వాయు కాలుష్యం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరంగా మారుతోంది. దీని ప్రభావాలు ఊపిరితిత్తులను మాత్రమే కాదు గుండె, మెదడును కూడా దెబ్బతీస్తున్నాయి. కాబట్టి, దీనిని నివారించే మార్గాలు ఏంటో ఆరోగ్య నిపుణుల నుండి తెలుసుకుందాం..
Mindfulness: 2 గంటల పాటు నిశ్శబ్దంగా ఉంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?..
Mindfulness: నిశ్శబ్దం కారణంగా ఏకాగ్రత, సృజనాత్మకత పెరుగుతాయని, బంధాలు మెరుగుపడతాయని, ఒత్తడి తగ్గి ఉత్పాదకత పెరుగుతుందని 2013లో జరిగిన ఓ పరిశోధనలో తేలింది. నిశ్శబ్దంగా ఉండటం వల్ల మెదడు రెస్ట్ మోడ్లోకి వెళ్లిపోతుంది.
Brain Damaging Habits: ఇలాంటి అలవాట్లు కూడా బ్రెయిన్కు డేంజరని తెలుసా మీకు..
నిరంతర మల్టీ టాస్కింగ్, అల్పాహారం దాటవేయడం లేదా గంటల కొద్దీ స్క్రోలింగ్ వంటి రోజువారీ అలవాట్లు మెదడుకు నిశ్శబ్దంగా హాని కలిగిస్తాయని న్యూరోసైన్స్, మనస్తత్వశాస్త్ర నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పైకి అల్పమైనవిగా అనిపించే ఈ పనులు దీర్ఘకాలిక సమస్యలకు కారణమవుతాయని..
Health: మెదడుపై పని ఒత్తిడి.. స్క్రీన్ను ఎక్కువసేపు చూడడంతో సమస్యలు
విశ్రాంతి లేకపోవడం, పని ఒత్తిడి మెదడు జబ్బులకు దారితీస్తోందంటున్నారు వైద్యులు. మానసిక ఒత్తిడితో బీపీ, షుగర్ పెరగడం, డిజిటల్ ఓవర్లోడ్, నిరంతరం స్ర్కీన్లను చూడటం మెదడుపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతోంది. ఇటీవల యువత ఈ సమస్యను ఎక్కువగా ఎదుర్కొంటుందని వైద్యులు తెలిపారు.
Memory Power: చిన్న విషయాలూ మర్చిపోతున్నారా? ఈ రోజువారీ అలవాట్లతో సూపర్ మెమొరీ..
Brain Health Tips: చిన్న విషయాలూ గుర్తుండటం లేదని బాధపడుతున్నారా? ఏకాగ్రతగా పనులు చేసుకోలేక సతమతమవుతున్నారా? అయితే, మీ దినచర్యలో ఈ పనులను భాగం చేసుకోండి. మెదడు ఆరోగ్యం మెరుగై జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత లోపించవు. మతిమరుపు అనే సమస్యే రాదు.
Memory Boosting Exercise: మెమోరీ పవర్ తగ్గినట్టు అనిపిస్తోందా.. ఇవి పాటిస్తే మైండ్ షార్ప్ అవడం పక్కా..
Memory Boosting Exercises: ఏ పనిపైనా సరిగా ఏకాగ్రత కుదరడం లేదా ? చిన్న చిన్న విషయాలనే గుర్తుపెట్టుకోలేక సతమవుతున్నారా ? అయితే, పరిస్థితులు చేయి దాటిపోకముందే అలర్ట్ అవండి. ప్రతిరోజూ ఈ వ్యాయామాలు చేసి మెదడుకు పదును పెట్టండి.
Chennai: మరణిస్తూ... ఆరుగురికి పునర్జన్మ
బ్రెయిన్ డెడ్ అయిన యువకుడు అవయవదానంలో ఆరుగురు పునర్జన్మ పొందారు. రామనాథపురం(Ramanathapuram) జిల్లా కడలాడి ప్రాంతానికి చెందిన సంజయ్ (22) ప్రైవేటు సంస్థలో పనిచేస్తున్నాడు. ఈ నెల 22న కొత్త ద్విచక్రవాహనం కొనుగోలు చేసేందుకు మదురైలోని షోరూమ్కు వెళ్లాడు.
Human Brain: జ్ఞాపకశక్తి మెదడు సొత్తే కాదు.. సైంటిస్టుల పరిశోధనలో సంచలన విషయాలు
సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ మెదడు మాత్రమే జ్ఞాపకశక్తిని కలిగి ఉంటుందని అనుకుంటారు. కానీ సైంటిస్టులు మాత్రం సంచలన విషయాలు వెల్లడించారు.
WHO: ఫోన్లు వాడితే బ్రెయిన్ క్యాన్సర్ వస్తుందా.. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ఏమందంటే
ఫోన్లను ఉపయోగించడం వల్ల బ్రెయిన్ క్యాన్సర్(Brain Cancer) వచ్చే ప్రమాదం ఉందా? ఈ ప్రశ్న ఎంతో మంది మెదళ్లను తొలచివేసేది. ఈ ప్రశ్నకు ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ సమాధానామిచ్చింది.
Delhi : పెరుగుతున్న తల, మెడ క్యాన్సర్లు
దేశంలోని కేన్సర్ రోగుల్లో దాదాపు 26ు మందికి తల, మెడలో కణితులు ఉన్నాయని, ఇలాంటి కేసుల సంఖ్య పెరుగుతోందని ఒక అధ్యయనం వెల్లడించింది.