Home » Navya
ఆయన కుంచె నుంచి జాలువారిన ప్రతి చిత్రం అపురూపమే.పురాణేతిహాసాల పాత్రలకు, చారిత్రక పురుషులకు,స్వాతంత్ర్యోద్యమ ఘట్టాలకు కాన్వాసుపై రూపమిచ్చిన కళాస్రష్ట.చిత్రకళలో తెలుగునేల ఖ్యాతిని
ఒళ్లంతా తెల్ల మచ్చలు... బయటకు వెళితే వింత చూపులు... బాల్యం ఆటపాటలతో కాకుండా... అవహేళనలు అవమానాలతో గడిచింది. బాధను దిగమింగుకుని... ఆ హేళనలనే స్ఫూర్తిగా మలుచుకుని...
నా పేరు భవాని. నాకు 35 ఏళ్లు. నాకు వ్యాయామం పట్ల.. ముఖ్యంగా నడక పట్ల చాలా ఆసక్తి ఉంది. ఏ సమయంలో నేను నడిస్తే మంచిది? దీని వల్ల నాకు ఎలాంటి ఫలితాలు లభిస్తాయి?
వేసవిలో ఐస్క్రీమ్లకు మంచి డిమాండ్ ఉంటుంది. రాత్రి బయటకు వెళ్లి ఐస్క్రీమ్లు తినే వారి సంఖ్య కూడా ఎక్కువగానే ఉంటుంది. అయితే చాలా సందర్భాలలో
పొడి పెదవులు అనేది పెదవులపై చర్మం పొడిబారినట్టు కనిపిస్తుంది. ఈ కారణంగా పెదవులు అసౌకర్యం, పొట్టు, కొన్నిసార్లు పగిలి ఇబ్బంది పెడతాయి. దీనికి గాలి వేడిగా ఉండటం, వాతావరణంలో మార్పులకు గురికావడం, శ్వాస, చికాకు కలిగించే పదార్థాలు తినడం, ఉత్పత్తులును ఉపయోగించడం, వంటి కారణాల కారణంగా పొడి పెదవులు పగుళ్ళతో ఇబ్బంది పెడతాయి.
ఫ్రిజ్ వెనుక భాగంలో లేదా కింద కండెన్సర్ కాయిల్స్ ఉంటాయి. ఇవి దుమ్ము, చెత్తతో కప్పేసి ఉంటాయి. ఇది ఇలా దుమ్ముపట్టి ఉంటే చల్లబడే విధానం తగ్గిపోతుంది. వాక్యూమ్ క్లీనర్,లేదా బ్రష్ సహాయంతో ఆరునెల్లకు ఒకసారి క్లీన్ చేస్తూ ఉండాలి.
రక్తంలో చక్కెరను సమంగా ఉంచేందుకు సహకరిస్తుంది. బయోటిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారం రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఇప్పటికే మధుమేహం ఉన్నవారికి లేదా వచ్చే ప్రమాదం ఉన్నవారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
డిన్నర్ చేసిన తర్వాత కాఫీ తాగటం పాశ్చాత్యుల పద్ధతి. ఈ మధ్యకాలంలో మన దేశంలో కూడా డిన్నర్ తర్వాత కాఫీ లేదా టీ తాగే వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. అయితే ఇలా తాగటం వల్ల అనారోగ్యం కలుగుతుందని ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఫర్ మెడికల్ రీసెర్చ్ (ఐసీఎంఆర్) హెచ్చరిస్తోంది.
కొందరు ఉదయాన్నే లేచిన వెంటనే గోరువెచ్చని నిమ్మకాయ నీళ్లు తాగుతారు. మరికొందరు మెంతులు నానపెట్టిన నీళ్లు తాగుతారు. ఈ మధ్యకాలంలో కిస్మి్సలను నానపెట్టి వాటిని తాగే వారి సంఖ్య గణనీయంగా పెరిగింది.
పిల్లలు యుక్తవయస్సు వచ్చిన తర్వాత బయటకు వెళ్లి స్వతంత్రంగా జీవిస్తే మంచిదా? తల్లితండ్రుల వద్దే ఉండి వారి సాయం తీసుకుంటే మంచిదా? ఈ విషయంలో అనేక సార్లు చర్చ జరుగుతూనే ఉంటుంది.