శీతాకాలం పసుపు పాలతో కలిగే ఆరు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. !!
పసుపు పాలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.
పసుపు పాలను శీతాకాలంలో తీసుకుంటే రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.
పసుపులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది.
కీళ్ళ నొప్పులతో బాధపడేవారికి పసుపు పాలలోని చక్కని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలతో నయం చేస్తుంది.
మానసికంగా బలహీనంగా ఉన్నవారికి పసుపులోని కర్కుమిన్ మెదడులోని సెరోటోనిన్, డోపమైన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది.
పసుపుకు గాయాలను నయం చేసే లక్షణం ఉంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్, యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
పసుపు పాలు శరీరం ఇన్సులిన్తో మెరుగ్గా ఉండేందుకు సహకరిస్తుంది.
ఇది హైపర్ టెన్షన్, హై బ్లడ్ షుగర్, అధిక బరువును, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.